Позвоночника, расходится по туловищу, в руки и в голову.

Чувствуйте её силу в руках и голове. Чувствуйте её силу

И мощь.

В то время, как энергия земли проходит через вас,

Представляйте себе энергию космоса, которая входит в вас

Через верхнюю часть головы в позвоночник, в руки и опускается

Вниз по вашему туловищу. Заметьте, что эта энергия

Светлая, легкая и заполняет все пространство.

Затем сосредоточьтесь на том, что две энергии встречаются

У основания позвоночника, и представляйте себе, что

Они соединяются и переплетаются, движутся вверх и вниз по

Вашему позвоночнику и наполняют вас силой. Вы можете

Сбалансировать две энергии, если захотите, поглощая

Дополнительную энергию из земли (тяжелую) или из

Космоса (легкую) по своему желанию.

Создавайте поток этой энергии вверх и вниз по вашему

Позвоночнику до тех пор, пока вы не почувствуете, что

Переполнены энергией.

Теперь, если у вас есть план или задание, которое вы

Хотите выполнить, направьте эту энергию на выполнение

этого плана. Если вы не чувствовали побуждения, чтобы

Выполнить его, заметьте, что сейчас вы чувствуете побуждение

И интерес к началу работы над осуществлением этого

плана. Если вы чувствовали нежелание что-либо сделать,

Потому что нужно сделать очень много, осознайте, что

Теперь у вас есть энергия и энтузиазм для того, чтобы

энергично взяться за осуществление плана, и вы чувствуете

Уверенность, что вы можете его выполнить. Если вы

Чувствовали, что у вас спад творческой энергии, осознайте,

Что сейчас у вас прилив творческих сил, и знайте, что вы

Способны выполнить это задание.

По мере того, как вы направляете эту энергию,

Представляйте, что она выходит из вас, как вам это нужно,

и вы можете осуществить этот план. Например, если вы

Хотите что-либо писать или печатать, представляйте себе,

Что энергия выходит через ваши руки. Если вы намерены

Поднимать какие-либо тяжести, мысленно представляйте

Себе, что энергия выходит через ваши ноги, тело и руки. Что

Бы вы ни намеревались делать, представляйте, что энергия

Проходит через ваше тело, как вам это нужно, и вы можете

Сделать все, что вы захотите.

После окончания этого упражнения сразу же принимайтесь

за осуществление своего плана. Внезапно у вас

Появится много энергии и энтузиазма.

КАК НАСЫТИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ

ПРИ ПОМОЩИ СИЛЫ УМА

Я обнаружила, что эта техника незаменима для моей

Работы. Например, когда я начала регулярно писать для

Заказчиков, я использовала технику поглощения энергии

Космоса первые несколько недель в начале дня, и таким

Образом чувствовала себя готовой к работе и чувствовала