Таким образом, одним из ключевых моментов при

Преодолении беспокойства является понимание того, что

Часто может казаться, что дела идут плохо, но мы можем

Пойти в обход или использовать то, что идет плохо, для

Приобретения опыта, чтобы сделать что-либо лучше. Однако

Другой способ рассматривать нежелательные вначале события

Состоит в понимании того факта, что часто наши

Желания и потребности не совпадают, и когда это происходит,

Мы обычно получаем то, что нам нужно. Например,

Человек страстно желает получить новую должность с дополнительными

Возможностями и новым офисом. Но фактически,

У него еще не было достаточного опыта, чтобы

Справиться с работой, и если бы он получил продвижение

Прямо сейчас, он бы обнаружил, что эта работу ему не по

Силам и его бы могли уволить.

Таким образом, важно развивать чувство того, что вы

примете все, что произойдет, а также пытаться сделать все»

Что в ваших силах, для достижения ваших целей. Другими

Словами, если вы действительно чувствуете, что сделали все

возможное для достижения цели, но не достигли её, примите

Этот исход. Важно то, что вы сделали все, что могли, и теперь

Пришло время быть восприимчивым и спокойным до тех пор,

Пока не представится следующая возможность.

Ценность этого подхода состоит в том, что вы сообразуетесь

С ходом событий вместо того, чтобы бороться против их

Течения. Далее, вы будете основывать свои действия на

Предпосылке, что ничто в мире не происходит вследствие

Совпадения, а скорее, как видно, мир отвечает нашим

запросам тем, что даёт нам то, в чем мы нуждаемся. Таким

Образом, происходит то, что должно произойти.

Далее, если вы используете эту предпосылку для того,

Чтобы направлять свою жизнь, вы обнаружите, что все стало

Для вас гораздо проще. Вы будете по-прежнему стараться

Изо всех сил, чтобы достичь своих целей. Однако у вас также

Будет чувство удовлетворения и завершенности независимо

От того, что произойдет, и вы будете знать, что вы сможете

Извлечь какую-то пользу из этого опыта и считать, что все

Это приведет к лучшему со временем.

Описанные ниже зрительные образы помогут вам

Развить эту способность все принимать, как есть.

Представьте себе, что вы сидите в парке возле своей

Работы. Солнце ярко светит, все спокойно и мирно. У вас

Обеденный перерыв и вы чувствуете себя очень спокойно,

Расслабленно и вы восприимчивы ко всему, что произойдет.

Вот издалека идут люди и несут небольшие свертки,

Перевязанные лентами. Эти люди выглядят так, как будто

Они вышли из одного из магазинов, расположенных

Неподалеку, они подходят к вам и вручают свертки, как