Один из подходов проиллюстрирован в следующем упражнении,

в котором вы представляете, как вы «надеваете» голову

Другого человека и реагируете так же, как реагировал бы

Он. Используйте следующее руководство, чтобы испытать

Это ощущение.

Вначале закройте глаза и расслабьтесь. Теперь представьте,

Что этот человек стоит перед вами. Внимательно

Присмотритесь к его лицу. Обратите внимание на его глаза,

Губы и черты лица. Присмотритесь к тому, как он улыбается.

Потом протяните руки, «снимите» его голову с его тела

и «оденьте» на своё. Теперь оглядитесь по сторонам

И осознайте, как выглядит мир, если смотреть его глазами.

Что вы видите, слышите, чувствуете? Теперь задавайте себе

вопросы о вашем новом «я» — обо всем, что вы хотите

узнать. Задавайте вопросы от первого лица: «Что я хочу

сделать? Где я жил в детстве? Какой работой я занимаюсь?

». Не пытайтесь отвечать сознательно — пусть ответы

сами приходят в голову. Затем скажите эти ответы вслух или

Запишите их.

После того, как вы закончите задавать вопросы,

«снимите» голову и «оденьте» обратно на тело этого

Человека. Затем вернитесь в нормальное сознательное

Состояние и откройте глаза. Позже, если сможете, попросите

Подтверждение (непосредственно или в ходе обычного

Разговора) у этого человека, чтобы проверить свою точность.

С практикой ваши способности будут возрастать.

Нанесите мысленный визит

Время: 5—10 минут

Когда вы разовьёте ваши интуитивные способности, ещё

Одним способом получения информации будет сконцентрировать

Ваше сознание вне вашего тела и представить себе, что

Вы приходите домой к этому человеку. То, как выглядит этот

Дом в вашем воображении, пусть это будет и неточная

Картина, даст вам некоторые сведения о том, кто этот

Человек.

Вначале представьте себе человека, которому вы хотите

Нанести визит. Это может быть знакомый или незнакомый

человек. Потом представьте, что вы покидаете своё тело

С потоком энергии, который поднимается вверх из основания

Вашего позвоночника, поднимается спиралью вверх

И выходит через вашу голову. Потом эта энергия продолжает

Подниматься, захватывая с собой ваше внутреннее

«я», до тех пор, пока вы не подниметесь на мягкое, белое,

Плывущее по небу облако. Вы покидаете тело и несколько

Минут вы плывете, чувствуя полную умиротворенность,

Спокойствие и свободу.

А теперь пора спуститься вниз, чтобы нанести визит.

Спуститесь со своего облака, и под собой вы увидите дом

Этого человека. Обратите внимание, как он выглядит.

Осмотрите окрестности. А теперь вплывите в дом через