![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Протокол пульсометрии УТЗ ⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 5
Группа ____ Школа __________________ Дата ________ Место проведения (с указанием степени оснащенности)____________ Сведения о наблюдаемом (Ф.И., краткие сведения о его исходном состоянии)______ Преподаватель (Ф.И.О., квалификация, стаж)_______________________________ Задачи урока_____________________________________________________________
Вывод:
Фрагмент конспект учебно-тренировочного занятия № 1 Задачи: 1.Закрепить умение передвигаться попеременным четырехшажным ходом. 2. Оценить умение выполнять переход с попеременного на одновременный ход без шага. 3. Ознакомить с техникой преодоления контруклонов. 4.Проверить уровень развития выносливости (по результатам контрольных соревнований на дистанции 1км).
Дата, время: Группа занимающихся: группа начальной подготовки по виду спорта тхэквондо (ИТФ) Место проведения: спортзал Необходимый инвентарь: маты, защитные жилеты, ракетки ударные
Фрагмент конспект учебно-тренировочного занятия № 2 Задачи: 1.Закрепить умение передвигаться попеременным четырехшажным ходом. 2. Оценить умение выполнять переход с попеременного на одновременный ход без шага. 3. Ознакомить с техникой преодоления контруклонов. 4.Проверить уровень развития выносливости (по результатам контрольных соревнований на дистанции 1км).
Дата, время: Группа занимающихся: группа начальной подготовки по виду спорта тхэквондо (ИТФ) Место проведения: спортзал Необходимый инвентарь: маты, защитные жилеты, ракетки ударные
Фрагмент конспект учебно-тренировочного занятия № 3 Задачи: 1.Закрепить умение передвигаться попеременным четырехшажным ходом. 2. Оценить умение выполнять переход с попеременного на одновременный ход без шага. 3. Ознакомить с техникой преодоления контруклонов. 4.Проверить уровень развития выносливости (по результатам контрольных соревнований на дистанции 1км).
Дата, время: Группа занимающихся: группа начальной подготовки по виду спорта тхэквондо (ВТФ) Место проведения: спортзал Необходимый инвентарь: маты, защитные жилеты, ракетки ударные
Фрагмент конспект учебно-тренировочного занятия № 4 Задачи: 1.Закрепить умение передвигаться попеременным четырехшажным ходом. 2. Оценить умение выполнять переход с попеременного на одновременный ход без шага. 3. Ознакомить с техникой преодоления контруклонов. 4.Проверить уровень развития выносливости (по результатам контрольных соревнований на дистанции 1км).
Дата, время: Группа занимающихся: группа начальной подготовки по виду спорта тхэквондо (ИТФ) Место проведения: спортзал Необходимый инвентарь: маты, защитные жилеты, ракетки ударные
Конспект учебно-тренировочного занятия №1 Группа занимающихся: группа начальной подготовки по виду спорта тхэквондо (ВТФ) Дата проведения: 05.12.2011. Проводящий: Мартынова Людмила Викторовна. Продолжительность занятия: 1 час 20 мин. Место проведения: спортзал Необходимый инвентарь: маты гимнастические Задачи: 1. Обучить технике Тхэгык-иль-чжанъ 2. Развивать координационные способности. 1 Тейквондо: Эффективная боевая система нападения и защиты [Текст] / А.В. Бирюков. ‒ М.: РИПОЛ классик, 2004. 192 с. 2 Основы тэквондо [Текст] / К. Гил. ‒ ФАИР-ПРЕСС, 2002. 272 с.
|