Иные ануштханы

Все ануштханы могут совершаться по тем же правилам с внесением в

соответствии с обстоятельствами небольших изменений. Правила

совершения женской ануштханы будут иметь некоторые отличия. Не

следует начинать ануштхану во время месячных. Также не следует

допускать, чтобы месячные начались посередине ануштханы. Вообще,

женщинам следует приниматься за ануштхану лишь на отрезок времени

меньше месяца. Также им не следует кормить грудью детей во время

ануштханы. Даже женщины должны соблюдать брахмачарью во время

совершения ануштханы. Им, как и мужчинам, следует ежедневно

совершать омовения. Все иные правила - такие же, как для мужчин.

Женщинам не следует приниматься за ануштхану гаятри-джапы или

веда-адхьяяну.

Обычно под ануштханой в шастрах понимается лишь джапа и свадхьяя.

Медитацию не рассматривают как ануштхану. Это - более высокая

ступень, на которой слово ануштхана теряет свое значение. Поклонение

также можно рассматривать как ануштхану, хотя оно не входило в

традиционную концепцию. Правила всех ануштхан содержат

центральную идею о том, что во время совершения ануштханы

необходимо заниматься лишь ею, полностью отключаясь от всех

семейных обязанностей или мирских дел. Даже мысли мирские не

должны входить в ум ануштхатри. Ануштхана -это великий тапас

(аскеза), и совершать ее следует с большим почтением, верой и

тщательностью.

Временные ограничения в ануштхане

Не существует никаких временных ограничений для ануштханы. Все

зависит от предпочтений индивидуума. Ее можно совершать даже на

протяжении одного дня, и это тоже окажет определенное воздействие.

Но если ум хорошо подготовлен к подобным практикам, лучше

практиковать ануштхану на протяжении более длительных отрезков

времени. Чем длиннее ануштхана, тем большую силу обретает садхака.

Он становится похож на йога, обладающего здоровьем, достатком,

знаниями и силой. Он получает все, чего __________бы ни пожелал. Ануштхану

можно совершать даже ночью. К тому же ночная практика более сильна

и приносит результаты быстрее, чем ануштхана, совершаемая в дневное

время. Ночью ум спокоен и свободен от окружающего мира. Вот почему

все ночные практики оказывают более сильное воздействие (самскару).

Заключение

Ануштхана предваряет практику йоги. Она дисциплинирует ум и готовит

его кйогической медитации. Ануштхана -это строгая тапасчарья

(епитимья), выполняемая без какого-либо мирского желания, ведущая

садхаку к высотам духовного озарения.

22. Метод мантра-пурасчараны

Пурасчараной называется способ повторения мантры до тех пор, пока не

совершено предопределенное количество джап, с чувствам, с

соблюдением соответствующих правил. Она предпринимается с целью

получения определенных благ, ниспосылаемых мантрой.

Совершающий пурасчарану должен следовать правилам и предписаниям,

изложенным в Шасграх. В соответствии с этими указаниями он должен

также придерживаться определенной диеты.

Мантра, когда ее произносят в уме подобным образом, принесет садхаке

все, что он желает, - в пределах ее возможностей. Далее следует

краткое изложение " Мантра-пурасчарана-видхи".

Диета

Совершающему пурасчарану мантры следует придерживаться

следующей диеты: овощи, фрукты, молоко, коренья и корнеплоды,

простокваша, ячмень, хавишья (рис, приготовленный с маслом, сахаром

и молоком). Все эти продукты должны быть вначале ритуально

поднесены Богу; или же он (совершающий пурасчарану) может жить

одной лишь чистой бхикшой (подаянием).

Принимающий только молочную пищу на всем протяжении своей

садханы обретет мантра-сиддхи повторением мантры всего лишь одну

лакшу раз. А тот, кто принимает и иную пишу из предписанной диеты,

обретет сиддхи лишь по совершении трех лакш джапы.