![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
О ложных действиях в боксе
Ложные действия (финты) — неотъемлемый элемент искусного боксирования. При помощи их боксер маневрирует по рингу, вводит в заблуждение и сковывает противника, разгадывает его намерения, усыпляет бдительность или «щекочет» нервы партнера, держа его в напряжении, и подготавливает атаку или контратаку, навязывая конкуренту невыгодные и неудобные боевые положения. Применение ложных действий обогащает тактику боя, развивает мышление, быстроту реакции и внимание боксера. Овладев финтами, юный спортсмен становится более хладнокровным и сдержанным и в то же время более смелым и уверенным, вырабатывает у себя расслабленность и непринужденность в движениях. По форме движений и по технике выполнения ложные действия мало чем отличаются от обычных ударов, защит, контрударов, перемещений по рингу. Ложные действия перед нанесением ударов выполняются при помощи показа различных ударов, отвлекающих внимание противника от основных ударов или защитных движений: уклонов, нырков и их сочетаний, движений ног и т. д. Иногда ложные удары наносятся умышленно вяло и медленно. Их цель — усыпить бдительность противника, отвлечь его внимание, произвести впечатление медлительного боксера. Для привлечения внимания соперника некоторые ударные обманные движения выполняются с утрированным замахом, на более длинных амплитудах. Эти удары привлекают внимание противника, и он обычно, принимая определенную защиту, раскрывает ту часть тела, в которую должны наноситься последующие удары. Ряд финтов наносится на малой амплитуде в виде укороченных быстрых ударных движений. Например, при проведении ложного обманного движения прямыми ударами в голову или в туловище рука выпрямляется не полностью, лишь обозначая удар. В этом случае боксеру следует сохранять устойчивое равновесие для следующих активных действий. Обычно быстрые, короткие ложные удары наносятся для того, чтобы отвлечь внимание противника от дальнейших основных намерений и дополнительно сковать его действия: Некоторые боксеры для ложных действий применяют мягкие, эластичные движения, усыпляя бдительность противника. Другие, наоборот, предпочитают быстрые ложные действия, стараясь запугать соперника, сковать его действия. Боксеры высокого класса чередуют быстрые ложные действия с медленными и по ходу боя комбинируют их. Чтобы сковать действия противника, отчасти запугать его, создать у него неблагоприятные эмоции, некоторые боксеры умышленно в качестве ложных действий применяют сильные удары, которые направляют в защищенные места, а иногда и по воздуху. Более ловкие боксеры с этой же целью широко используют различные изменения боевой стойки. Они боксируют то в закрытой стойке, то несколько раскрывают ее, то приседают, то выпрямляются, то ведут бой во фронтальном положении и уклоняются в стороны, то меняют левостороннее положение на правостороннее и обратно. Все эти движения они сочетают с всевозможными атакующими и контратакующими действиями. Иногда опытные, хорошо подготовленные боксеры в боях умышленно искажают технику, имитируя неловкость в движениях, меняют мимику лица, «прикидываются» вялыми, робкими и боязливыми, а потом внезапно и резко атакуют или контратакуют потерявшего бдительность противника. Изобретательно и разнообразно применять различные варианты обманных действий могут только боксеры, отлично знающие бокс. Во время быстрого и горячего боя спортсмен должен предвидеть все, что может предпринять противник, и уметь отличать искренние намерения от ложных. Все выдающиеся мастера ринга владели определенными комплексами хорошо отработанных ложных действий, с успехом применяя их в бою. Продуманные, доведенные до совершенства защитные и ложные действия отличали известного советского боксера И. Иванова. Своевременные и разнообразные финты он использовал в виде защит. Хорошо владея ими, он вынуждал противника атаковать и в то же время сам разумно защищался, заставляя соперника промахиваться, чем изматывал его, а при потере им равновесия решительно и умело контратаковал. Характерной чертой манеры боя неоднократного чемпиона СССР в среднем весе А. Тимошина было применение различных финтов при помощи небольших вращений туловища, нырков, уклонов и передвижений. Это помогало ему держать противника в постоянном напряжении. Тимошин часто принимал неожиданные для противника положения, заставляя его бурно атаковать, промахиваться и зря терять силы. Сам же боксер избегал атак короткими и экономными нырками и уклонами, сочетая их с встречными и ответными боковыми контрударами, особенно удачно нанося их левой рукой. Неоднократный чемпион СССР А. Грейнер при помощи разнообразных финтов часто менял боевую стойку, ставя то себя, то противника в рискованное положение. В его манере было много непринужденности. В то же время он умел всегда держать противника в напряжении, постоянно меняя ложные действия. Грейнер сочетал легкие передвижения с уклонами, нырками, быстрыми и медленными обманными ударами, часто перемещал вес тела то на левую ногу (чтобы вызвать противника на атаку), то на правую (с целью создать хорошее исходное положение для собственной атаки). Абсолютный чемпион СССР тяжеловес Н. Королев, находясь на дистанции удара, обычно тщательно закрывал своими мощными плечами подбородок. Это положение он сохранял короткое время. Вызывая противников на атаку, он умышленно делал различные финты, порою опускал одну руку, мягкими уклонами влево и вправо поворачивал туловище и при этом угрожал противнику то правой, то левой рукой, теснил его к канатам и углам ринга, ограничивая и затрудняя маневрирование соперника, и после хорошо подготовленных ложных действий развивал атаку. Шестикратный чемпион СССР в наилегчайшем весе А. Булаков имел быструю реакцию и умел моментально менять дистанции: то находился на «сверхдлинной» дистанции, стремясь всякими уловками вынудить противника атаковать, то при помощи финтов мгновенно приближался к сопернику и молниеносно наносил четкие удары. Булаков ловко применял финты, забегая то влево, то вправо от противника. Этими действиями он умело скрывал свои истинные намерения, особенно начало атаки и ее дальнейшее развитие. Установлено, что боксеры, которые предпочитают контратакующую манеру боя, более внимательно относятся ко всем действиям противника и более тонко анализируют их, а также правильно критически оценивают собственные действия и возможности, чем боксеры атакующего стиля. Обычно боксеры с контратакующей манерой боя предпочитают, чтобы их противники активно атаковали первыми. Чтобы вызвать противника на атаку, контратакующие боксеры часто переносят вес тела на левую ногу, туловище наклоняют вперед, голову оставляют открытой; при этом они иногда опускают одну руку, а правую ногу отставляют далеко назад. У противника создается впечатление, что голова боксера находится очень близко, да к тому же открыта; на самом деле -такой вывод неверен: боксеру достаточно в момент атаки противника быстро перенести вес на правую ногу, одновременно отклонившись назад, и его уже невозможно достать даже самым длинным ударом. Такой тактики придерживались чемпион Европы и XVII Олимпийских игр В. Енгибарян и некоторые другие ведущие боксеры страны. Чемпионы СССР И. Ганыкин и Б. Степанов активно и в высоком темпе вели наступательные бои. Боксеры такой манеры обычно беспрерывно атакуют, сосредоточивая внимание на проведении какого-либо излюбленного приема. Если у них точный и сильный удар правой, то они, как правило, стараются отвлечь внимание противника различными финтами, левой рукой, нанося ею ложные прямые, боковые удары и удары снизу, сочетая их с уклонами влево, вправо, незаметно для противника перенося вес тела на правую ногу. Передвигая незаметно вперед левую ногу, боксеры стараются максимально приблизиться на дистанцию, которая позволит нанести внезапный и хорошо рассчитанный удар правой рукой.
|