Какие роли из негативной и позитивной части каждого эго-состояния Вы находите у себя?

1

1

1

0

1

Все преимущества и недостатки проявления каждого эго-состояния привожу в порядке выраженности, то есть чем ниже характеристика в списке, тем она менее выражена и наоборот.

Эго-состояние Контролирующий Родитель

ПРЕИМУЩЕСТВА

· Социальная роль: Руководитель.

· Может принимать решения в трудных ситуациях.

· Руководствуется разумными нормами.

· Заботиться о дисциплине и порядке.

· Действует не авторитарно.

· Гибок, не упирается в тупик.

· Открыт для других мнений.

НЕДОСТАТКИ

· Социальная роль: Преследователь.

· Чаще отклоняет новое, нетерпимо реагирует властными проявлениями и агрессией.

· Требует приспособительного климата, интриг и боится риска.

· Неэффективный.

· Мало определенный.

· Призывает к манипуляциям.

Эго-состояние Заботящийся Родитель

ПРЕИМУЩЕСТВА

· Социальная роль: Воспитатель.

· Очень понимающий и принимающий.

· Создает климат уважения и уверенности.

· Требует отзывчивости и взаимной поддержки.

· Позволяет и поощряет действовать другим.

· Может хорошо передавать права и обязанности подопечным.

· Предоставляет пространство для развития.

НЕДОСТАТКИ

· Социальная роль: Спасатель.

· Препятствует самостоятельности, делая других зависимыми от себя.

· Чрезмерной заботливостью ставит их в положение маленьких.

· Избегает необходимой конфронтации.

· Показывает мало понимания и мало хвалит.

· Очень ссылается на себя.

· Оставляет других в беде.

Эго-состояние Взрослый

ПРЕИМУЩЕСТВА

· Социальная роль: Стратег.

· Ищет корень проблемы.

· Применяет наработанные и скопированные у других эффективные стратегии взаимодействия.

· Заключает и поддерживает соглашения.

· Разрешает конфликты с помощью сотрудничества.

НЕДОСТАТКИ

· Социальная роль: Дигитал.

· Показывает мало эмоций, «сухарь».

· Контролирует и ничего не делает для отношений.

· Не учится на опыте.

· Большое количество стереотипов и предрассудков.

· Отсутствие метакоммуникации.

Эго-состояние Естественный Ребенок

ПРЕИМУЩЕСТВА

· Социальная роль: Творец.

· Полон фантазий, легкомысленный, очаровательный.

· Побуждает к творчеству и призывает к мужеству.

· Требует климата энергии и предпринимательства.

· Любит игру и исполнение желаний.

· Остается в контакте с реальностью. Спонтанен.

· Действует спокойно

НЕДОСТАТКИ

· Социальная роль: Преступник.

· Импульсивный и несдержанный.

· Требует климата хаоса, бесцеремонности.

· Менталитет несвободы и захвата инициативы любым путем.

· Почти не показывает эмоции.

· Скрытный и неживой.

· Требует климата скуки и отсутствия способности испытывать удовольствия.

Эго-состояние Адаптированный Ребенок

ПРЕИМУЩЕСТВА

· Социальная роль: Дипломат.

· Может идти на компромиссы.

· Придерживается норм и основных правил.

· Заботится о чувствах других людей, этик.

· Придерживается своего мнения.

· Почти неподкупен.

· Не направлен на других.

НЕДОСТАТКИ

· Социальная роль: Солдатик.

· Чрезмерно приспосабливается.

· Быстро отстраняется, боится критики.

· Боится что-то сделать неправильно.

· Быстро сдается, рано разочаровывается.

· Недипломатичен, невежлив, мало способен к компромиссам.

· С трудом включается в процесс и не придерживается правил.

Эго-состояние Бунтующий Ребенок

ПРЕИМУЩЕСТВА

· Социальная роль: Деятель.

· Идет своим путем.

· Защищает себя от подавления и обесценивания.

· Открывает противоречия и инициирует изменения.

· Способен к уважению и соблюдению иерархии.

· Идет на компромиссы.

НЕДОСТАТКИ

· Социальная роль: Разрушитель.

· Почти не способен к компромиссам.

· В конфликте нападает или занимает жесткую оборонительную позицию.

· Потребляет непродуктивную энергию.

· Не имеет позитивной альтернативы.

· Сметает все на своем пути, негибок в отношениях.

· Быстро сдается и быстро отстраняется.

Какие роли Вы признаете в себе?

go-sostoyaniya-ukazhut-na-scenarij/