Шаг 3. Выведение шлаков и поддержание организма

Этот этап питания должен продолжаться минимум столько же или же большее количество дней, чем длился этап сжигания жиров
Тут Вам потребуются питьевые алое гели:

1) Гель Алоэ Вера с натуральным экстрактом крапивы.

2) Алоэ Вера Питьевой гель Мед

3)Алоэ Вера Питьевой гель Персик

4)Алоэ Вера Питьевой гель Фридом

ТРИ ЭТАПА:

Этап 1 продолжительность 3 дня

На начальном этапе Вы сокращаете запасы сахара в организме, и они начинают нейтрализоваться. Тем самым Вы заставляете Ваш организм сжигать жир.

Этап 2 продолжается до тех пор, пока Вы не достигнете желаемого результата.

Вы сжигаете жир за счет снижения количества вырабатываемого инсулина, и количество Вашей мышечной ткани остается оптимальным.

Этап 3 поддержание достигнутого результата.

Благодаря ощутимому изменению режима питания и переходу на программу LOGI Ваши килограммы не возвращаются. При этом нет необходимости постоянно считать калории и голодать, поэтому Ваше самочувствие остается превосходным.

ЭТАП 1 (ПРОДОЛЖАЕТСЯ ВСЕГО 3 ДНЯ)

Утром:

· Питьевой гель Алоэ Вера (30 мл) *

· Коктейль или суп

· После еды минералы *

В обед:

· Питьевой гель Алоэ Вера (30 мл) *

· Коктейль или суп

· Минералы *

Вечером:

· Питьевой гель Алоэ Вера (30 мл) *

· Коктейль или суп

· Минералы *

СОВЕТ!

Вместо молока используйте для приготовления коктейля смесь из 4 частей воды и 1 части сливок.

Между основными приемами пищи:

необходимо есть фрукты (2 порции в день) и овощи (500 г в день)

Следует избегать:

бананы, ананас, виноград и дыня (высокая гликемическая нагрузка)
Больше пить: 2, 5 литра воды или чая

(*) Питьевой гель Алоэ Вера и минералы не являются определяющими факторами для снижения веса, их прием рекомендуется для выведения токсинов и нейтрализации излишних кислот.

ЭТАП 2

Утром:

· Питьевой гель Алоэ Вера (30 мл) *

· Коктейль

· Минералы *

В обед:

· Питьевой гель Алоэ Вера (30 мл) *

· Горячая пища с учетом гликемической нагрузки

· Минералы *

Вечером:

· Питьевой гель Алоэ Вера (30 мл) *

· Коктейль или суп

· Минералы *