Проверка экологичности желаний

Список желаний

1. Возьмите лист бумаги и выпишите все свои желания. Запишите все, что хотите иметь, видеть, сделать, кем хотите стать, что испытать. Включите тайные желания и то, о чем вы очень давно мечтаете.Включите большие желания и незначительные. Пишите до тех пор, пока уже нечего станет записывать. Прямо сейчас возьмите лист бумаги и назовите словами все, к чему вы стремитесь.

2. Разбейте эти желания на следующие категории (укажите соответствующую аббревиатуру над каждым желанием):

· Материальные (М),

· Финансовые (Ф),

· Карьера (К),

· Отдых (О),

· взаимоотношения с другими людьми (В),

· самосовершенствование (С-с),

· здоровье (З),

· сиюминутные (С)…

Рейтинг желаний

Когда вы перепишете все, что только сможете, изучите свои желания.

Что из пере­численного наиболее важно для вас? Для этого ответьте себе на вопросы:

· Когда это желание у вас появилось?

· Какое событие вызвало к жизни это желание?

· Как вы считаете, если бы этого события не произошло, может быть, и желания не появилось бы?

· Кто мог бы хотеть, чтобы вы именно этого желали?

· Может это не ваше желание?

Установите приоритет (рейтинг от 1 – max; последний номер - min) для каждого желания.

Проверка экологичности желаний

Выберите одно из пяти наиболее актуальных для вас желаний. Ответьте себе на следующие вопросы относительно этого желания:

· Хорошо ли вы чувствуете себя, когда делаете то, что приближает вас к исполнению желания?

· Чувствуете ли вы себя плохо, когда делаете то, что отдаляет вас от достиже­ния желанной цели?

· Как вы думаете, большое ли удовлет­ворение вы получите, когда, в конце концов, ваше желание исполнится?

· Что бы произошло, если бы у вас никогда не появлялось этого желания? Были бы вы при этом другим человеком? Что бы вы в этом случае делали сейчас?

· Не противоречит ли это желание другим вашим жела­ниям?

· Хотите ли вы быть человеком, который хочет именно этого?

Ответы на эти вопросы, возможно, изменят ваш взгляд на собственные желания. Вы можете прийти к выводу, что какое-то ваше желание поверхностно, бездумно позаимствовано у другого человека, а какое-то, напротив, отвечает глубокой внутренней потребности. Можете добавлять или вычеркивать желания, объединять их.

Может оказаться, что ваше заветное желание состоит в том, чтобы понять, чего же вы на самом деле хотите. А может быть, страстно хотите научиться контролировать свои желания.

Многие из наших желаний имеют в своей основе потреб­ность заслужить одобрение окружающих. Желание быть привлекательным, умным, иметь власть, добиться успеха во многом исходит из стремления вызвать восхищение у дру­гих. Ища следы одобрения в глазах людей, мы тем самым надеемся получить подтверждение тому, что поступаем правильно. Однако стремление получить одобрение других очень часто приводит к отказу от собственной свободы в пользу чужой воли.