Кремний

Кремний обладает нейротропным (успокаивающим), ранозаживляющим, иммуностимулирующим и противоопухолевым действием. Кремний входит в состав эластина, обеспечивающего прочность и эластичность кровеносных сосудов, поэтому потребление кремния способно восстановить эластичность сосудов, улучшить венозную циркуляцию. При дефиците кремния вены растягиваются и изменяют своё положение, это является причиной варикоза.

Коллоиды кремния помогают организму бороться с кандидозом – молочницей, герпесом, гриппом, гепатитом, другими болезнетворными микроорганизмами. Помогает справиться с дисбактериозом. Органические соединения кремния в организме способны образовывать коллоиды, которые образуют с чужеродной микрофлорой, вирусами, кандидами и токсинами прочные соединения и выводят их из организма. При этом свойственная человеку микрофлора не вступает с коллоидами кремния в соединения, и сохраняется в организме. Рафинированная пища, обилие углеводов препятствуют усвоению кремния в организме. Физические нагрузки, активный образ жизни способствуют усвоению кремния.

Кремний способствует эластичности соединительной ткани, суставов, хрящей, гибкости опорно-двигательного аппарата, он входит в состав коллагена. Это основной элемент гибких структур опорно-двигательного аппарата: соединительной ткани сухожилий, сосудов и желудочно-кишечного тракта, надкостницы и хрящевой ткани. Много кремния содержат ногти, волосы и кожа. У новорожденного преобладают именно эти гибкие структуры, а жестких, основу которых составляет кальций, у младенца еще не много. Для эластичных костей, суставов и хрящей младенца требуется кремний, он помогает ребенку пройти по родовым путям без травм. При дефиците кремния у детей может развиться рахит, кариес, дефицит способствует отставанию в физическом и интеллектуальном развитии. С возрастом поступление в организм кремния уменьшается, особенно на традиционном питании, и тогда его место в костях занимает кальций. Кости становятся твердыми, хрупкими, теряют упругость, возникает остеопороз. Межпозвонковые хрящи при этом наполняются кальцием, теряют свою эластичность, подвижность, истончаются - возникает остеохондроз. При уменьшении количества кремния в организме кальций не усваивается костной тканью, он начинает откладываться в суставах в виде солей, а в желчном пузыре и почках – в виде камней, возникает подагра. При уменьшении кремния в организме также возрастает риск переломов. Кремний требуется для регенерации опорно-двигательного аппарата: в месте перелома количество кремния резко увеличивается в 50 раз по сравнению с нормой. Кремний способствует скорейшему формированию новой костной ткани. Поступление в организм кремния способствует фиксации кальция в костях, улучшает эластичность и тонус мышц, укрепляет связки и хрящевую ткань суставов, что способствует эластичности тазовых костей во время родов и защищает от чрезмерного расхождения таза, а также способствует эластичности самих родовых путей. При дефиците кремния его замещает кальций, при этом уменьшается эластичность сосудов и одновременно с этим возрастает проницаемость их стенок. Через образовавшиеся дефекты из тканей в кровь проникает холестерин и оседает на стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки. Этот процесс приводит к сужению сосудов и вызывает стенокардию, инфаркт, аритмию, инсульт, гипертонию, психические нарушения, ухудшение памяти и т.д. Достаточное количество кремния в суточном рационе способно снизить уровень холестерина.

Вилочковая железа и надпочечники, участвующие в выработке гормонов для родов, требуют для своей жизнедеятельности много кремния.

Бор, марганец, железо снижают активность кремния.

Источники кремния: зеленые растения, морские водоросли, топинамбур, ботва репы, свеклы, листовая горчица, капуста белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская, кольраби, кукуруза, проростки пшеницы, ржи, овса, бурого риса, проса, люцерны, горчицы, подсолнуха, сельдерей, морковь, огурцы, томаты, свекла, тыква, нут, маш, горошек, рис, кукуруза, хрен, шпинат, тыква, мёд, прополис, мумиё. Растения кремнефилы: одуванчик, полевой хвощ, репейник, солодка, крапива, мать-и-мачеха, горец птичий или спорыш, сныть, папоротник, тысячелистник, пастушья сумка, окопник, алтей, люцерна, бамбук, лиственница, ель, женьшень. Фрукты: слива, бананы, абрикосы, вишня, инжир, клубника, земляника, виноград, тыква, финики, яблоки, малина.

Кремний в организме пожирают паразиты, поэтому важно избавиться от них как можно быстрее, в беременность это можно сделать с помощью тыквенного семени.

Можно пить кремний, настаивая черные кремниевые камни в воде по 3-7 суток.

Хороший источник кремния – глина, особенно белая глина каолин. Просто ешьте глину ежедневно понемногу, и вы будете получать достаточное количество кремния.

В родах, если ломит спину, попробуйте нагреть 2 кремниевых камня водой или на огне до приятно горячего состояния, приложите к ямочкам на пояснице, массируйте ими ямочки круговыми движениями во время схватки.