Тематика: Эзотерика/Практическая эзотерика 5 страница

Рычаги, которые использует ложное «я», чтобы управлять нами, — это чувство вины и волнение. Оно понимает: все, что ему нужно сделать, чтобы продлить свое существование, — это просто заставить вас отчаянно искать решение проблемы или старательно притворяться перед собой и окружающими, что у вас вообще нет проблемы. В любом случае, оно обращает вас в нужное ему состояние, потому что теперь вы верите, что проблема ваша. Что-то действительно может быть не так, но, что бы вам ни казалось, все личные проблемы рождаются от непонимания. Пытаясь спрятать от себя проблему, вы закрываете дверь перед возможностью посмотреть на свой нынешний уровень жизни — единственный, на котором сейчас возможно что-то исправить. Вот почему мы никогда не должны ничего от себя скрывать. Помните: как только проблема исчезает из поля нашего зрения, с ней исчезает и решение.

Вот четыре главных правила для осознания истинной ситуации.

1. Если вы хотите расти дальше, то обнаружение того, что в вас не так, — это уже исправление.

2. Если вы видите, что неправы, то в тот же момент вы можете перестать быть таковым.

3. Отказ от постоянного болезненного ощущения того, что вы неправы, — это то же, что освободиться от низшей природы, ложного «я».

4. Правдивость никогда вас не предавала. Самообман — это предательство по отношению к себе.

Вот последняя, особая идея, к которой необходимо постоянно возвращаться: если поставить учение выше наших удовольствий, то когда-нибудь учение окажется выше нашей боли.

Сила, которая побеждает поражение

Вы обладаете потенциальной силой, которая превосходит любые сложности, встречающиеся в жизни. Эти необъятные внутренние возможности позволяют каждому, кто об этом заявляет, одолеть брошенный ему вызов. И неважно, в какой форме выражен вызов и каким огромным кажется. Эта ваша скрытая сила может сделать его безобидным, а затем заставить вообще исчезнуть.

Эта дружественная сила, которая может превратить вашу жизнь в серию побед, — сила подвергать поражение сомнению. Прежде чем вы станете настаивать, что уже подвергалисомнениям давление и волнение, которые испытывали, позвольте мне объяснить разницу между правильным намерением и правильным направлением. Мне в этом поможет небольшая история.

Веселый путешественник заметил сидящего у тропы человека, который выглядел уставшим. Казалось, что даже прохладная тень дерева давит на него. Путешественник спросил, можно ли ненадолго присесть, чтобы передохнуть. Вскоре они уже вместе ели хлеб и яблоки, и незнакомец начал разговор. Он сказал, что заранее просит прощения у своего нового товарища за свою просьбу, но не мог бы тот помочь ему.

Незнакомец рассказал, что скитался неделями, сталкиваясь со всеми возможными трудностями, но, несмотря на все усилия, не приблизился к цели. Он хотел вернуться в дом своего детства. Путешественник посочувствовал ему и спросил, где находится дом. Человек, впервые улыбнувшись, назвал небольшой городок, в котором родился. Путешественник мягко посмотрел на него и заговорил: «Я понимаю, каково это — хотеть вернуться домой; но вместе с правильным намерением у тебя должно быть и правильное направление. Ты все время шел не в ту сторону, друг мой».

Добрый путешественник указал ему правильное направление, и скиталец вскоре вернулся в родной дом.

Давайте рассмотрим эту историю с точки зрения нашего нового понимания. Мы также можем вернуться в свой родной внутренний дом, к Истинному «Я». Мы уже узнали, что все напряжение

и боль, которые мы испытываем, вызваны не другими людьми и событиями, а нашей реакцией на них. И все-таки, если мы объективно посмотрим на наши нынешние сомнения в своих поражениях, то вот что увидим: мы все еще отчаянно ищем ответы, которые исправили бы только поверхностные или внешние условия. Мы все еще виним в своих бедах обстоятельства. И то, на что направлены наши сомнения, только доказывает, что мы до сих пор неправильно думаем о своих проблемах. Просто необходимо понять это, если мы хотим изменить как свой внутренний, так и окружающий мир. По самой своей природе наши старые нерешенные проблемы надолго превращают нас в жертв. Якобы кто-то или что-то постороннее наказывает нас. Но ни один человек не страдает от какого-то иного наказания, кроме своего собственного неразвитого уровня жизни, на котором внутренние реакции кажутся ему нападением извне. Вот почему мы должны научиться превращать сомнения в средства для развития самодостаточности

и целостности в себе вместо того, чтобы позволить им вести нас в неправильном направлении Вообще-то как раз сейчас в вашей голове должен рождаться новый вопрос. Если хотите, я могу

помочь вам его сформулировать, поскольку вы на верном пути.

— Откуда во мне появились все эти сомнения, делавшие из меня жертву, сомнения, из-за которых я не мог наладить отношений с миром?

— Я думаю, вы сами можете ответить на этот вопрос. Учитывая все то, что мы уже выяснили, кто больше всего выиграет от того, что вы будете и дальше бороться с тенями и цепляться за соломинки?

— Ложное «я»!

— Именно. Эта низменная природа всегда разъединяет все, чтобы выиграть. С этого момента и впредь мы научимся обращать внимание на свои собственные сомнения — задавать себе вопросы, которые проливают свет на то внутри нас, что всегда чувствует, будто его наказывают.

Эти новые вопросы и есть сила, которая победит поражение. Только они обеспечат победу. Каждый раз, задавая себе правильный вопрос о внутренней боли, вы приходите к новому и верному результату — освобождаетесь от тайного коварства ложного «я», которое хочет, чтобы вы боролись с жизнью. Прочтите десять вопросов, размышления над которыми приведут вас к внутренней целостности. Воспользуйтесь ими, чтобы почувствовать разницу между тем, как вы привыкли думать, и как вы будете сомневаться в поражении, начиная с этого момента. Вас ждетпобеда!

Вопросы, размышление над которыми приведет вас к внутренней целостности

1. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему те или иные вещи всегда случаются с вами, научитесь спрашивать: что же внутри меня привлекает все эти болезненные ситуации?

2. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему все должно происходить именно так, научитесь спрашивать: почему то, что я чувствую, всегда определяется внешними обстоятельствами?

3. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, как защитить себя перед лицом вызова,

научитесь спрашивать: что это внутри меня, что всегда нуждается в защите?

4. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, как рассеять туман в своих мыслях,

научитесь спрашивать: может ли замешательство привести к ясности?

5. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, что делать с завтрашним днем (или следующей минутой), научитесь спрашивать: разве есть разумность там, где присутствуют волнение и страх?

6. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему тот-то действует так или иначе,

научитесь спрашивать: какая часть меня переживает из-за того, как поступают другие?

7. Вместо того, чтобы вечно задавать вопрос: «Ну почему именно я?» — научитесь спрашивать: кто же этот я, который всегда чувствует себя обиженным?

8. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, правильный ли выбор вы сделали,

научитесь спрашивать: разве может страх вообще подсказать безопасное решение?

9. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему тот-то не видит, как он не прав,

научитесь спрашивать: хорошо ли для меня то, что я сейчас испытываю к этому человеку? А для него?

10. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, как добиться одобрения окружающих,

научитесь спрашивать: чего я действительно хочу — аплодисментов толпы или спокойно жить своей жизнью?

Займите сами место водителя

Заняв место в шикарном туристическом автобусе, Джессика все еще не могла поверить, что действительно устроила себе выходной. Было трудно представить, что прошло уже целых шесть месяцев с тех пор, как она перешла на нынешнюю работу и переехала в этот небольшой прибрежный городок. Она была уверена — ей понравится обещанный туристической брошюрой полный впечатлений день, посвященный осмотру достопримечательностей. Тур был дорогим, но она заслужила это удовольствие и собиралась сполна им насладиться. Джессика присела на край своего сиденья, когда автобус начал отъезжать от станции.

Спустя двадцать минут, перебиваемый охами и ахами остальных двадцати пяти пассажиров, водитель начал описывать природные красоты захватывающего дух сине-зеленого бескрайнего морского пейзажа, распростертого прямо под ними. Она наслаждалась самим обещанием дня, наполненного красотой, и уютно устроилась в своем мягком кресле. В этот момент один из пассажиров, сидевших перед ней, подошел к водителю и сказал, что хочет немного посидеть за рулем. Водитель уступил ему место, и автобус резко понесся вперед. К удивлению Джессики, никого, кроме нее, включая самого водителя, такая странная смена не обеспокоила.

Уже через мгновение прекрасный вид на океан исчез, и за окном замелькали старые заброшенные здания и грязные улицы. Новый водитель поехал через трущобы. Никто из пассажиров автобуса, похоже, не удивился, и Джессика постаралась успокоиться и расслабиться. Ей пришло в голову, что, возможно, это было частью тура, но она вроде бы ни о чем таком в брошюре не читала. От этих мыслей ее отвлек еще один пассажир, который пробрался к сидению водителя и тоже сел за руль. Теперь автобус несся вверх и вниз по крутым, ухабистым и опасно узким мостам. Что-то явно было не так. Слишком ошарашенная, чтобы говорить, и слишком напуганная, чтобы двигаться, Джессика все глубже вжималась в свое кресло, пока пассажиры один за другим занимали место водителя и ехали туда, куда им заблагорассудится. Ее круиз, полный наслаждения, обернулся тоннелем кошмаров.

Она уже почти впала в отчаяние и бессильную ярость, когда вдруг из всей той путаницы в ее голове возникла мысль, внезапно пробудившая ее и заставившая посмотреть на себя в совершенно новом свете.

Испуганная, но решительная, она встала, подошла к сиденью водителя и сказала дрожащим, но уверенным голосом: «Теперь моя очередь вести».

К ее удивлению, пассажир, сидевший за рулем, уступил ей место. Она села за руль и поехала к своему дому.

Из этой истории можно извлечь множество полезных уроков, которые нам необходимо понять, если мы решили идти к вечно счастливой жизни до конца. Когда мы не знаем, куда направляемся и кто за рулем, настоящее не может быть приятным. Единственное удовольствие, которое можно испытать в такой поездке, — это мечтать о том месте, в которое мы хотели бы попасть. Нам придется мечтать, пока за рулем другие, ведь, если мы откроем глаза, мы никогда не смиримся с тем, куда нас везут.

Даже когда мы оказываемся в милом кафе или на приятном мероприятии, удовольствие длится недолго, ведь мы не можем точно сказать, сколько еще там пробудем. Эти временные

удовольствия обычно являются странной смесью предчувствия и цинизма, которые мы учимся «проглатывать», поскольку настоящего удовольствия нам отведать еще не удавалось.

Познайте удовольствие вашей истинной природы

Настоящее удовольствие в этой жизни приходит от осознания, что сейчас собой командуете вы сами. Нам нравится говорить себе, что именно мы находимся у руля, но, как понятно из предыдущей истории, никто намеренно не поедет через трущобы или вниз с обрыва. Как только оказывается, что мы себя жалеем, злимся или волнуемся и беспокоимся, можно с уверенностью сказать: мы заняли не то место, в то время как кто-то или что-то везет нас по неправильной дороге.

Увидев и признав, что наше нахождение на месте водителя было иллюзией, мы чувствуем унижение. Это потрясение необходимо, если мы хотим выяснить, что же именно везет нас. Однако сравните это временное чувство унижения, благодаря которому вы в конце концов вернетесь к управлению собой, и жизнь без него, которая сильно напоминает «Дикие гонки мистера Жабы» — самые сумасшедшие американские горки в Диснейленде. Аттракцион, которого сейчас уже не существует, был диснеевской адаптацией «Ветра в ивах», когда во время безумной хаотической гонки пассажиры — которые ехали в основном по темным тоннелям — испытывали все, от обвалов прямо на головы до посещения ада. То еще веселье!

Наша жизнь наполняется из бездонной корзины наших желаний, которые могут довести до чего угодно, вплоть до безумия! Надеяться найти утешение и руководство для жизни в своих желаниях — это то же, что укрываться в тени роя жалящих пчел — под ним, вероятно, будет прохладнее, но при этом вам придется бежать. В вашем удовольствии и ваша боль.

Настоящее удовольствие — это не противостояние боли, это ее отсутствие. Подумайте над этим. Что вам действительно нужно, так это свобода от собственных желаний. И реализовать это высшее желание — освободиться от всех желаний — становится для нас все важнее, когда мы начинаем понимать, что не должны сидеть и подчиняться тому, чего не выбирали сами. Никто не выбирает путь вниз, если только его мечты о счастье не рушатся.

Все мы испытывали такие моменты, когда все наши желания направлены в одну сторону, и тогда мы можем добиться того, чего хотим. Но эти самые желания вдруг начинают преследовать нас. Слишком поздно мы понимаем, что на самом деле не получили того, что, как нам казалось, у нас было, и теперь придется учиться жить очередной «наградой», которая скорее является наказанием, чем удовольствием.

Вот ключ к вечно счастливой жизни. Кажется, что в наших желаниях содержится обещание более светлого, более приятного будущего, когда на самом деле сама их природа заставляет нас быть недовольными настоящим моментом. Все приятно сейчас. Вы не станете бросать камешек в пруд, чтобы успокоить воду в нем. Никем не побеспокоенный, пруд отражает небеса. Чем лучше мы научимся оставлять себя в покое, тем яснее становится, что так мы намного счастливее. Никто не любит придир, так что неудивительно, что мы сами собой недовольны.

Не бойтесь ответить на донимающее вас желание, что за штурвалом находитесь вы. Пусть себе донимает. Когда все эти «внутренние пассажиры» начнут по нимать, что теперь вы намерены быть водителем, они сами начнут сходить с автобуса. В этот момент вы можете испытать странное чувство, напоминающее одиночество. Поверьте мне, это просто одно из последних желаний, которое не хочет, чтобы его игнорировали. Оставайтесь на сиденье водителя. И хотя вам может уже не хотеться этого, вам нечего терять. В этом и заключается правда. Не

волнуйтесь, если вы не уверены, куда именно хотите ехать. Оставайтесь в своем новом внутреннем положении и в итоге радостно обнаружите, что и волнение было одной из ловушек ваших желаний. Постепенно вы поймете, что вам никогда по-настоящему и не нужно было знать, куда ехать. Теперь вы испытываете удовольствие несмотря ни на что, потому что удовольствие стало вашим внутренним состоянием, а не целью.

Давайте посмотрим на пять итоговых заключений, которые будут сопровождать вас, как добрые друзья, на пути к жизни без поражений.

1. Чем больше света мы прольем на ту нашу часть, которая убеждает нас, что погрязнуть в темных мыслях и чувствах — это нормально, тем меньше у нее возможностей обмануть нас болью, которой она найдет множество объяснений.

2. Призывать волнующие мысли для ответа на пугающие чувства — это то же, что пытаться остановить обвал, кидая в него камни!

3. Чем больше мы пробуждаемся в понимании того, что спокойное счастье — это наше нормальное естественное состояние, тем скорее мы признаем и освободимся от всего, что нас компрометирует, заставляя смотреть на то, чем мы уже владеем, со стороны.

4. Наблюдение за собственными мыслями и чувствами — самое продуктивное занятие; самоизучение не только раскрывает нам истинную суть бессознательных саморазрушающих состояний, но и защищает нас от их бесполезного и отрицательного влияния.

5. Искать наивысшего счастья, которое достигается только через духовную целостность, в чем-то внешнем, — это то же, что надеяться, будто детская карусель может превратиться в колесо обозрения.

Глава 4

Возвысьте себя до дивного нового мира

— А дивный новый мир действительно существует​?

— Только если вы знаете, где искать.

— Какое же направление мне выбрать?

— Обратитесь к себе.

Внутри каждого из нас существует бескрайний мир мыслей и чувств, чьи изменения определяют восприятие и жизнь во внешнем мире. И хотя этот внутренний мир мыслей и чувств не может сразу преподнести нам то, что нужно видеть, но он сильно влияет на то, как мы смотрим на свой мир отношений и событий. Это один из самых глубоких аспектов идеи, которую мы обсуждали в предыдущей главе, — идеи о том, как внутреннее определяет внешнее. Другими словами, мы видим внешнее, испытывая внутреннее. Вот достаточно простой пример того, как работает этот принцип: у нас на сердце тяжесть, волнение. Когда бы мы себя так ни почувствовали, все вокруг кажется таким же темным. Но в этой идее заключен еще более глубокий смысл. Терпеливо изучая себя, мы можем превратить этот принцип в свой личный, самый что ни на есть освободительный прорыв, который возвысит нас до дивного нового мира. Начнем.

Каждый из нас в определенные моменты жизни чувствует себя как будто в заточении. В эти периоды обостренного страдания ясным кажется одно: единственная причина, по которой мы не реализовали свой огромный потенциал, в том, что что-то нас сдерживает. Существует какой-то неприятный человек, неизбежное состояние, неприятное место в жизни, где мы «застряли». Итак, снова и снова мы планируем великий побег. И вновь оказывается, что мы либо ни к чему не пришли, либо вернулись к тому, с чего начали, оба результата, в сущности, одинаковы. Несмотря на все наши старания, почти ничего не меняется. Новая любовь, новая работа, даже новый дом меняют лишь стены, которые нас окружают, — но не чувство, что мы в заточении. Мы понимаем, что лишь меняем камеры! Мы никоим образом не должны бороться или бояться этого неприятного вывода. Почему? Потому что в этом временном волнующем нас открытии об истинном положении заключается важное прозрение. Никогда не было никакого человека или обстоятельств, которые заслоняли нам солнце. Нет! Несмотря на наши иллюзии, нас сковывает не место, в котором мы находимся. Это заключение в том, кем мы являемся. Вот небольшой итог этого нового и необычного открытия.

Когда вы сталкиваетесь со своим личным препятствием, вы сталкиваетесь не с внешними обстоятельствами, которые мешают вашему счастью. Вы сталкиваетесь с собственным, нынешним уровнем жизни.

Ваша тайная сила саморазъединения

Ваш уровень бытия — это то, что определяет, гд е вы находитесь в любой момент времени, а то, что вы переживаете, — это всегда кто вы есть. Давайте я повторю. Хорошо это или плохо, но вы испытываете то, кто вы, а не то, где вы.

Вот несколько примеров, чтобы помочь вам разобраться с этой идеей. Все мы испытывали перечисленные ниже эмоции.

1. Одиночество в толпе.

2. Чувство, что мы не в своей тарелке, во время семейного торжества.

3. Страх в объятиях любимого человека.

4. Уныние на вечеринке.

5. Чувство, будто вы окружены толпой, хотя находитесь одни.

Когда говорят: «Как мне это надоело», на самом деле (хотя и не осознавая этого) люди имеют в виду то, что им надоело страдать от отсутствия понимания самого себя. Это становится ясно, стоит нам понять, что несчастье не приходит к нам, а исходит от нас. Например, само недовольство нашим уровнем понимания как раз и является частью этого уровня, которым мы недовольны. Благодаря пониманию этого духовного принципа мы можем разделить себя и наше недовольство. Жизнь тотчас изменится к лучшему. Во-первых, тает наше раздражение. На его месте расцветает учение. И чем больше мы растем внутренне, тем легче течет вся наша жизнь.

Эта новая идея, диктующая нам намеренно отделить от себя все то, что кажется сковывающим, ведет к истинному самоосвобождению. Ведь ничто, кроме собственного отсутствия понимания, никогда не держало нас в заключении. Вот почему даже попытка отделить себя от ограничений нынешнего уровня жизни уже относится к более высокому уровню понимания. Это сознательное действие «работает», постепенно разрывая болезненную цепь, которую создают постоянные поиски решения проблемы в самой проблеме. Преграды рушатся и исчезают, потому что вы перестали их возводить. В самом прямом смысле, вы перестаете загораживать себе путь! Практикуйте это саморазделение так часто, как только можете. Чем больше вы работаете над этим особым видом освобождения, тем свободнее будут идти дни и легче течь ваша жизнь.

Настойчивость — это главное в работе над собой. Вы должны быть настойчивы даже в самом своем желании быть настойчивыми. Вы должны быть настойчивы несмотря ни на какие силы, направленные против вашего желания пробиться к себе обновленному. Поверьте мне: между вами и совершенно новой жизнью, о которой вы мечтаете, нет никаких настоящих преград. Вы можете (и должны) доказать себе, что действительно настолько свободны. И начать нужно с понимания и действия.

Чем сильнее сомнение, которое вы осмелитесь оставить позади, тем больше у вас возможности вырасти над собой. Следующая аксиома всегда верна: единственным препятствием между вами и свободной жизнью является сила, которой вы ошибочно наделили свои сомнения и страхи. С другой стороны, каждый раз, когда вы переступаете через эту силу, — отделяя себя от ложных волнений, которые они вам внушают, — происходит следующее: увеличивается ваша сила духовная.

Семь способов увеличить свою духовную силу

Что такое духовная сила? Можно дать десятки определений, но сейчас давайте опишем ее так: это понимание того, что для обретения смелости и уверенности в себе вы никогда никоим образом не должны идти с собой на компромисс — чего бы или кого бы это ни касалось.

Ниже приведены семь проверенных способов повысить эту духовную силу. Изучите эти рецепты, чтобы раскрыть все заключенные в них секреты. Практикуйте каждый в отдельности

— и все вместе — каждый день. Вы увидите, что, отделяя себя от страхов и сомнений, осложняющих вашу жизнь, вы в то же время воссоединяетесь с новой силой, которая никогда не покинет вас в трудные минуты.

1. Откажитесь от того, чтобы обращаться к прошлому для решения проблемы, с которой столкнулись в настоящем.

2. Говорите «нет» всему и всем, кому вы боялись говорить «нет».

3. Никогда не оправдывайтесь и не объясняйте ничего из одного только страха быть непонятым.

4. Научитесь смотреть на свою беззащитность перед окружающими как на вызов вашему праву жить без страха.

5. Всегда, когда это возможно, постарайтесь понять, что человек, с которым вы собираетесь спорить, страдает так же, как и вы.

6. Никогда не принимайте отрицательной реакции в качестве единственного ответа на новый вызов.

7. Помните, что все, чему вы противостоите в жизни, давит тем сильнее, чем больше времени вы тратите на отрицательные мысли о нем. Так что принимайте то, что можете, и отбрасывайте остальное.

Упорно практикуйте эти принципы, и вы сами увидите, как прежние сомнения становятся уверенностью, а на смену темным страхам приходит смелость.

Как освободиться от бесполезных чувств

Обычное психологическое страдание — это просто трата жизни. Оно бессмысленно, жестоко и, более всего, обманчиво. Я сказал «обманчиво», поскольку психологическое страдание — это ненужная боль, в необходимости и даже неизбежности которой мы сами при этом уверены. Это «часть жизни». Но ежедневные утомительные и выматывающие умственные и эмоциональные страдания вовсе не являются частью реальной жизни. Вы не должны жить ни с какими мучительными мыслями или чувствами, и неважно, насколько убедительными они кажутся. Когда речь идет о психологическом страдании, всегда есть выбор. Но вы не должны сдаваться от беспомощности, из-за которой начинаете жалеть, что вообще живы.

— Мне хочется согласиться с тем, что вы говорите, но я боюсь, что правда в том, что независимо от направления, которое я выбираю, в конце концов я все равно столкнусь с каким-нибудь конфликтом или несчастьем.

— Да, это так.

— Но разве вы не говорили о том, что есть выбор?

— Он есть, но только когда вы перестанете думать о выборе пути отступления!

— Но как тогда мне относиться к своим страданиям​?

— В этом все и дело. Страдания рождаются, потому что вы в первую очередь думаете о себе. И направление действий для того, чтобы разорвать сосредоточенность на одном себе, которое предлагают ваши мысли, это всего лишь продолжение тех же мыслей, что сковывают ваши чувства.

Отчаянные поиски счастья — это продолжение несчастья. И счастье никогда не стремится найти себя. Стремление стать уверенным — это продолжение неуверенности в себе. Надежда на светлое будущее — продолжение туманного и мелькающего прошлого. Даже чувство вины за приступ гнева — это тоже продолжение внутреннего раздражения собой. Любое направление ради бегства от несчастья есть продолжение этого страдания, и неважно, каково время и расстояние между ним и вами. И пока мы делаем выбор, исходя из этого, полного страданий

уровня жизни, наши решения будут корнями уходить в сами проблемы. Благодаря этому мы можем глубже понять смысл послания Христа: «Что посеешь, то и пожнешь».

— Действительно, то, что происходило в моей жизни, подтверждает ваши слова. Так что же мне делать? Каково мое новое направление?

— Проблема в том, что сам ваш вопрос предполагает, что вам нужно куда-то идти и что-то делать. Но что вам действительно нужно, так это перестать быть тем, кем вы себя считаете.

— Но как это сделать?

— Нужно пожелать увидеть истинность всего, что мы уже обсудили. Начните наблюдать за собой во время каких-нибудь событий. Вот, например: поймайте себя на том, как вы прислушиваетесь к знакомому волнующему состоянию, которое говорит вам, как лучше всего строить планы на безопасное будущее, — а потом спросите себя, есть ли смысл спрашивать у акулы, как доплыть до берега. Очевидно, никакого! Постарайтесь обнаружить побольше таких хитрых внутренних диалогов, и чудо не заставит себя долго ждать. Вы больше не будете спрашивать у себя указаний, так как перестанете верить тому внутреннему «Я», которое говорит, что вы потеряны.

Прием, благодаря которому страх испарится

Как-то ранним вечером, вернувшись с работы на студии, где он работал режиссером, Стивен заметил, что его младший сын Тимоти сидит один на веранде. В этом не было бы ничего странного, но сейчас было время любимой телепередачи Тимоти. Обычно ничто не могло оторвать его от телевизора.

Тихо поднявшись на веранду, Стивен сел рядом с сыном. Он заметил, что Тимми явно чем-то расстроен, и, обняв его, спросил, в чем дело. Через несколько минут ему поведали печальную историю. Мальчик был растерян и напуган, потому что в тот день в школе все дети должны были выстроиться у доски и рассказать, кем они мечтают стать, когда вырастут. Тимми говорил, что все ребята, похоже, точно знали, кем хотят стать. Его приятели с упоением рассказывали, как мечтают стать пожарными, врачами, спортсменами. Он единственный из класса не знал, кем хочет быть, и из-за этого его дразнили весь день.

Несколько минут оба молчали, а затем отец спросил, не хочет ли Тимми сходить в одно особенное место. И уже через четверть часа Тимми оказался на одной из самых больших съемочных площадок, где отец снимал свой последний фильм. Отец поднял его и посадил в черное гладкое кресло оператора с высокой спинкой. После нескольких манипуляций с проводами и линзами Стивен велел Тимми посмотреть в глазок камеры.

Тимми наклонился вперед к специальной резиновой подушке на камере и, посмотрев в глазок, громко вскрикнул. Через камеру на него глядело жуткое чудовище! Стивен улыбнулся и велел ему посмотреть в глазок еще раз — но на этот раз не отводить взгляда, как бы страшно ему ни было.