Дія - головний ключ до успіху».

1. Формування основ знань про здоров'я людини як складову системи (природа й суспільство), надання ін­формації про анатомічну будову тіла, закономірності його розвитку, догляд за ним, засоби оздоровлення і технології оздоровлення та лікування.

2. Виховування в дітей прагнення до здорового способу життя й установки на пріоритет здоров'я. Здоровий спосіб життя — основна умова формування, збереження та зміц­нення здоров'я.

3. Формування практичних умінь і навичок, спрямова­них на зміцнення власного здоров'я (гігієнічний догляд за тілом, загартовування, заняття фізкультурою та спортом, правильне харчування, використання оздоровчих техноло­гій, творче спілкування з дорослими й однолітками, прояви доброти, чуйності, милосердя, уваги до інших людей, само­стійне регулювання збудженої поведінки, дотримання пра­вил особистої безпеки життєдіяльності, художня діяльність тощо).

4. Виховування в дітей бажання брати активну участь в оздоровленні близьких людей, використовуючи набуті елементарні практичні навички.

У своїй роботі за допомогою звертаюся до авторської програми Л.В.Калуської «Бережемо здоров’я змалку». Використовую методику А.Уманської та унікальну авторську систему М.М.Єфименка, яка має назву «Театр фізичного виховання й оздоровлення дітей».

Разом із колегою Колган Ж.М. розроблено «Заходи по зниженню захворюваності дітей групи».

Я вважаю, що повноцінному розв’язанню оздоровчих, освітніх та виховних завдань сприяє комплексне використання як традиційних так і нетрадиційних організаційних форм, методів фізичного виховання, що дає змогу збагатити дітей знаннями про особисте здоров’я, сформують у них уміння та навички оздоровлення та відновлення власного організму.

В своїй роботі використовую такі традиційні форми фізкультурно-оздоровчої роботи, що є обов’язковими для впровадження в освітній процес: пізнавально-розвивальна діяльність з фізичної культури, які за змістом та поставленими завданнями є різних видів (навчально-тренувальна, сюжетна, ігрова, тематична, інтегрована або фізкультурно-пізнавальна, похід, діяльність з елементами ритмічної гімнастики; фізкультурно-оздоровчі заходи (ранкова гімнастика, гімнастика після сну, фізкультхвилинки, фізкультпаузи, загартувальні процедури); різні форми організації рухової активностів повсякденні (фізичні вправи на прогулянках, фізкультурні свята і розваги, дитячий туризм, рухливі ігри, самостійна рухова діяльність, пальчикові ігри, дні здоров’я, індивідуальна робота з фізичного виховання).

Поряд з традиційними формами вагоме місце займають і нетрадиційні форми та технології, що включають в себе різні методи загартування (босо ходіння по піску та сольовій доріжці, тривале перебування на свіжому повітрі, умивання і обливання ніг (в літній період), сухі та вологі обтирання різних частин тіла, тощо); спеціальні лікувально-профілактичні процедури (фітотерапія, аромотерапія, вітамінізація, які обов’язково проводяться під контролем медичної сестри),

різні види масажів(самомасаж, дотиковий), дихальна та звукова гімнастика імунна гімнастика для ослаблених дітей тощо).

Сьогодні Базова програма приділяє особливу увагу впровадженню в освітньо-виховний процес здоров’язбережувальних технологій, що дають змогу проводити оздоровлення в цікавих різноманітних формах, забезпечують фізичне, соціально-емоційне, духовне, інтелектуальне благополуччя малюків. Тому намагаюсь впроваджувати у роботі такі оздоровчі технології терапевтичного спрямування як казкотерапія, кольоротерапія. Терапія означає «лікування». Але в умовах дитсадка впровадження таких технологій передбачає профілактику різних захворювань, поліпшення психоемоційного стану дошкільнят.

В групі створений куточок кольоротерапії (хромотерапії) основна мета якого: дати поняття, що кожний колір має свої лікувальні властивості і характеризується відповідним настроєм; що кожний день тижня позначається відповідним кольором, а колір – ознака з основних ознак, за яким сприймається та оцінюється навколишній світ; розвивати зорове сприйняття кольору, творчу уяву, фантазію під час гри з кольором; виховувати інтерес до сеансів кольоротерапії.

Кольорові с криньки розміщені в груповій кімнаті доступно для дітей. Дошкільнята протягом дня можуть користуватись, гратись та проводити сеанси медитації з предметами певного кольору, в залежності від настрою, вподобань та бажання, що дає змогу відпочити, поповнити організм позитивними емоціями. Діти практично ознайомлені з впливом того чи іншого кольору на їх психічний та фізичний стан, під час спеціально організованих мною міні – занять(сеансів), ігор та хвилинок – кольоринок.

Однак, я весь час знаходжусь у творчому пошуку. Останнім часом мене зацікавив метод казкотерапії.

Чому я вирішила спробувати саме цей метод? Мабуть, тому, що казка –природне джерело всього, що є у нашому непростому житті, а можливо тому, що просто люблю казки сама. А ще, мабуть, тому, що сучасні казки у вигляді бойовиків та фільмів жахів дуже жорстокі й провокують у малят агресивність, страхи.

Так ось, бажання працювати з казкою було, а знань як це зробити не вистачало. Але після того, як до рук потрапила книга Т.Зінкевич-Євстигнєєвої «Практикум по казкотерапії», зрозуміла: ось те, що я давно відчувала, шукала, хотіла застосовувати. Це моє, вірніше, близьке моєму розумінню та душевному стану.

Казкотерапія – метод, що використовує казкову форму для інтеграції особистості, для розширення й удосконалення взаємодії з навколишнім Світом. Основний принцип цього методу – духовний, цілісний розвиток особистості дитини, турбота про його Душу. Турбота про Душу (у перекладі з грецької) – і є терапія.

Великою перевагою казки є відсутність вікових обмежень. Вона ефективна не тільки в роботі з дітьми, для яких є «рідною мовою», але й для роботи з батьками.

Деякі елементи казкотерапії я вже спробувала використати на практиці, вважаю що це мені вдалося.

Останнім часом зацікавилась і почала використовувати під час занять та у повсякденному житті такі технології як: кінезіологія ( вивчає рух і його вплив на людину в процессі навчання та природного розвитку); мудри (особливі положення пальців рук, які використовуються для збереження, відновлення та покращення здоров’я(перед сном, у період інфекційних захворювань).

Бестінг – це елемент фізкультурного заняття, коли діти стають у «Коло побажань» або «Коридор успіху»(«Привітання долоньками») і по черзі висловлюючи свої мрії та побажання, підтримують друзів. Проводиться для підвищення самооцінки, виховує впевненість у собі, розвиває психічні, емоційні та соціальні якості.

Стан здоров'я дітей визначається не лише фізичним, а й психічним тренуванням, умінням свідомо керувати станом свого організму, настроєм, емоціями. Релаксація допомагає зміцнити і зберегти фізичне та психічне здоров'я, запобігти розвитку неврозів і нервово-емоційному перевтомленню, Розслаблюючи м'язи, можна вільно змінювати емоційний стан у потрібному руслі, зні­мати почуття страху, тривоги, хвилювання та ін. Відомо, що у стані тривоги і страху напружуються м'язи, які беруть участь в артикуляції та фонації, а також потиличні м'язи, за депресивних станів напружуються дихальні м'язи. Заняття проводять з дітьми старшого дошкільного віку. З молодшими дошкільниками застосовую лише елементи вправ із релаксації.

Практичне відпрацювання прийомів релаксації перед­бачає вміння самостійно відтворювати бажане відчуття (тепло, тяжкість у кінцівках та ін.) та емоційний стан (спокій, відпочинок та ін.).

Для творчого підходу в роботі з обдарованими дітьми функціонує фізкультурно-оздоровчий гурток «Малятко - здоров'ятко». Гурткову роботу проводжу 2 раза в місяць у вигляді міні-занять з урахуванням основних принципів, які передбачають рухову активність, виховання дошкільників у процесі активної діяльності з метою їхнього гармонійного розвитку, зміцнення здоров'я, загартування, підвищення розумової та фізичної працездатності.

Не можу пройти осторонь валеологічних хвилинок, які проводяться мною, де їде формування системи знань про своє тіло, його функціонування стан власного здоров’я, а також направлені на набуття дітьми певних навичок поведінки, досвіду.

Зі старшими дошкільниками проводила разом із колегою Валеологічну олімпіаду «Здоровому все здорово».

Психологічне здоров'я як специфічна діяльність мозку — це внутрішньосистемна основа соціальної поведінки. Воно відображає стан мозку і має два компоненти: інтелектуаль­ний та емоційний. Інтелектуальне здоров'я охоплює норму структурно-функціонального базису інтелекту. Під емо­ційним здоров'ям розуміють уміння керувати своїми емо­ціями. Тому в групі існує куточок «Мій настрій», мета якого полягає в теоретико-експериментальному уточненні сутності і механізмів функціонування емоцій, визначенні особливостей їх розвитку в дітей залежно від різних соціально-психологічних умов виховання; розробці засобів попередження та корекції небажаних емоційних проявів. Засвоєння дітьми правил взаємодії з ровесником, вправляння у позитивних формах спілкування з товаришами і турботливому ставленні до них.

Щоб краще дітям розібратися в емоціях і запам'ятати їх, було використано казкових персонажів - колобків, та різні кольори їх взуття:

веселий - жовтий;

сумний - фіолетовий;

сердитий - червоний;

задоволений - голубий;

наляканий – сірий

оранжевий - здивований

та дзеркало, за допомогою якого можна навчитися визначати емоції.

Поняття «психічне здоров'я» охоплює шляхи гармоніза­ції людини, ЇЇ бажання, амбіції, здібності, ідеали, почуття і свідомість. С. Максименко виділяє багато ступенів пси­хічного здоров'я, яке можна визначити на підставі таких, показників:

— як ви ставитеся до себе;

— як ви ставитеся до інших;

— як ви справляєтеся з потребами життя.

Психічно здорові люди добре ставляться до себе, ком­фортно почуваються поряд з іншими, відповідають життє­вим потребам.

Для вирішення цього завдання мною був створений куточок «Великі права маленької дитини». За допомогою сюжетних картинок діти усвідомлюють свої права та обов’язки в колективі.

Для реалізації завдань формування у дошкільників здорового способу життя створено розвивальне середовище, мета якого: створення необхідних умов для високоякісного проведення різноманітних фізкультурних заходів з достатньою кількістю фізкультурно-ігрового інвентаря, великими та малими атрибутами для спортивних ігор та занять фізкультурно-спортивного змісту, наочним матеріалом для імітації рухів, цікавими спортивними іграшками. Задля підвищення інтересу дітей до фізичної культури, стимулювання різноманітної рухової активності, розроблено та успішно використовується нестандартне фізкультурне обладнання, яке заохочує малят випробувати свої сили, зміцнює впевненість у собі, викликає позитивні емоції. Незвичайний погляд на звичні речі збуджує уяву дітей, викликає добрий настрій, а головне створює позитивне емоційне тло для виконання різноманітних рухів. До послуг малюків фізкультурно-ігрові атрибути, інвентар, виготовлений з природного та покидькового матеріалу.

Головним пріоритетом у практиці роботи нашого ДНЗ на сучасному етапі є співпраця з родиною: гуманізація стосунків між членами родини та працівниками дошкільного закладу, активне залучення сім'ї до навчально-виховного процесу. Особливу увагу приділяю взаємодії ДНЗ та родини з питань формування здорового способу життя та укріплення здоров'я дошкільників. Систематично проводжу опитування батьків за анкетою,, Виховання у родині", в якій виявляю інтерес батьків до здорового способу життя. За результатами анкетування проводжу зустрічі з батьками, надаю практичні поради. 3 метою пропаганди здорового способу життя в родині з батьками вихованців систематично проводяться бесіди та консультації. Запрошення на перегляди практичних форм роботи з дітьми по формуванню всебічно розвинутої, здорової особистості дозволяє сформувати у батьків свідоме ставлення до виховання в родині повноцінної, фізично здорової дитини.

Традиційними в нашій групі стали спортивні свята разом з батьками,, Тато, мама, я - спортивна сім'я", Родинні свята, тренінгові заняття з використанням спортивних та зміцнювальних вправ для батьків.

У батьківському куточку «Здоров’ятко» висвітлюється інформація про особливості фізичного та психічного розвитку дітей, про особливості фізкультурно-оздоровчої роботи з дітьми даної вікової групи. Результатом тісної співпраці з батьками є той факт, що збільшилася кількість батьків - учасників масових спортивних заходів, організованих в дитячому закладі, відмічена тенденція до зростання здорового способу життя.

З метою пропаганди досвіду своєї роботи перед педколективом систематично приймаю участь у проведенні педрад. В 2010-2011 виступила по темі: ««Казкотерапія, як один з найефективніших засобів формування морально-етичних навичок у дошкільнят», в 2012-2013 навчальному році - «Оздоровчі технології в практиці роботи профільної групи фізкультурно-оздоровчого напрямку»

Постійно презентую досвід своєї роботи перед педагогами ДНЗ №33 «Джерельце», міста та області, приймаю участь у методоб’єднанні вихователів міста. Беру активну участь у громадському житті закладу, є членом профспілкового комітету, маю змогу проявляти свої творчі можливості в різноманітних загальнозакладових заходах та постійно допомагаю колегам з інших груп урізноманітнювати навчально-виховний процес (казкотерапія).

Про ефективність моєї роботи свідчить стійка тенденція до зниження захворюваності дошкільнят.
Завдяки комплексній систематичній фізкультурно-оздоровчій, оздоровчо-профілактичній та методичній роботі поліпшилося здоров’я дітей із застудними захворюваннями, знизилася кількість дітей, які хворіють неврологічними захворюваннями,, які відвідують дошкільний навчальний заклад.