Главная страница Случайная страница
КАТЕГОРИИ:
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Кольоротерапія – наука про вплив кольору на психіку людини
|
|
2.1. Історичні витоки кольоротерапії
Колір має величезний вплив на фізіологію й психіку людини. 80 % інформації, яку сприймає наш мозок, надходить до нього через кольоровий зір. Третина мозку працює над переробкою букета кольорів і відтінків, які сприймає людина. Невідомо, чи знали такі нюанси стародавні цивілізації, але кольоротерапія в них була дуже розвинута.
У наскального живопису первісних народів найчастіше зустрічаються три кольори - білий, чорний і червоний, що дозволяє зробити висновок про особливу роль цих кольорів у житті стародавніх людей. Як підкреслюють різні дослідники, переважання цих фарб не можна пояснити, наприклад, легкістю їх видобутку. Провідне значення цих трьох кольорів підтверджується вивченням магічних обрядів первісних народів сучасності, які живуть в Африці, Південній Америці і т.д. Особливо заслуговує на увагу англійський етнограф В. Тернеру (1983), що зібрав великий фактичний матеріал «кольорової класифікації» у первісних народів, зокрема, африканського племені Ндембу.
Кольоротерапія є одним з прадавніх методів лікування. Вона базується, в основному, на цілющій дії сонячного світла, яке застосовувалося багатьма древніми культурами для полегшення різних нездужань. Пізніше виявилось, що окремі кольори володіють специфічним впливом.
Те, як кольори впливають на стан людського організму, люди помітили не 100 і не 200 років тому. Стародавні вчені використовували кольори та їх відтінки так грамотно, що сьогодні нам залишається тільки дивуватися. Першими зціляти хворих кольором почали єгиптяни, китайці, індуси і перси.
Колись археологів здивували напівзруйновані храми Стародавнього Єгипту, у яких були спеціальні приміщення для лікування людей. Світло в такій споруді переломлювалося особливим чином залежно від того, в якій точці небосхилу знаходилося сонце. Пацієнта залишали в цій кам'яній капсулі і буквально " купали" в потоках світла і кольору. Древні китайці прописували хворому фарбувати стіни (або завішувати їх матерією) в той колір, який вилікує те чи інше психічне або нервове захворювання.
Також китайці радили носити одяг потрібних відтінків.
Сьогодні про кольоротерапію не знають хіба тільки новонароджені. Кольори зціляють нас, змінюють наш настрій і внутрішній стан, заспокоюють і змушують діяти, розпалюють творчу думку або пристрасть, допомагають зосередитися. Колір впливає на підсвідомість не менш сильно, ніж вчасно сказане слово. Історія знає навіть такі випадки, коли колір допомагав керувати величезною кількістю людей. Яскравий тому приклад - використання червоного, помаранчевого кольорів (плюс чорний) для розпалювання революцій, воєн і агресії.
Згідно з історичними даними, в 1350 році до н.е., Ніфертіті готувала масла для прийому ванн різних кольорів, аби за допомогою їх покращувати самопочуття і стати красивішою. Збуджуючі ванни мали бути червоними, заспокійливі - зеленими або синіми.
Сьогоднішній широкий інтерес до кольоротерапії перш за все пов'язаний з німецьким знахарем Хайнцем Шиглем, який в 1979 році опублікував книгу з цієї теми під назвою «Кольоротерапія».
Цікаві досліди були проведені французьким фізіологом Фере. Він опромінював руку людини кольоровими променями й вимірював силу стискання кисті. Під дією помаранчевого кольору рука стискалася в 1, 5 рази, а під дією червоного - в 2 рази сильніше, ніж у звичайних умовах.
Сучасній науці вже добре відомо, що вплив кольору може викликати в людини як фізіологічний, так і психологічний ефект. Ця ж обставина давно враховується в мистецтві, естетиці, а також в гігієні виробництва.
У реєстрі сонячного спектра червоний спектр відіграє особливу роль. За міжнародною згодою віддавна він служить сигналом небезпеки. І цей вибір не випадковий. Збудливу дію червоного кольору психологи пов'язують з історичним досвідом людства: це кольори крові й розпеченого металу. Із всіх видимих кольорів біля червоного найбільша довжина хвилі й найменше розсіювання при проходженні товщі атмосфери. Тому він відмінно може слугувати сигналом заборони.
Ще з найдавніших часів людству було відомо, що червоний колір збуджує, зелений заспокоює, чорний гнітить, а жовтий створює гарний настрій.
У стомленому стані людина інстинктивно прагне потрапити в оптимальну для нього кольорове середовище - до зеленого лісу, блакитної води, жовтого піску. Тибетські лами завжди благоволили до жовтого кольору, вважаючи його кольором радості і спокою. Що ж, вони відмінні психологи, котрі чудово розуміють, чого і якими засобами можна досягти у своїх молитвах і ритуалах.
Єгиптяни використовували з лікувальною метою своєрідний метод напоєння пацієнта соляризованною (кольорово-сонячною) водою.
Авіценна (бл. 980-1037) прописував своїм пацієнтам вплив певними кольорами залежно від характеру захворювання і душевного стану хворих. Застосовувалися ванни з пофарбованоїюводою, вікна завішували кольоровими шторами. Вважалося ефективним також одягання пацієнтів в одяг певних кольорів. Найбільше привертав увагу лікарів червоний колір. Його використовували для лікування вітряної віспи, скарлатини, кору й деяких шкірняних захворювань. Вважалося, що під впливом червоного кольору швидкість висипань збільшується й, тим самим, прискорюється протягом згаданих дитячих інфекцій.
У Європі наукове дослідження лікувального ефекту колірного впливу почалося лише в середині XIX століття і було пов'язане з іменами французьких медиків Пото, Жуара, Поега і Плезантона. їх роботи привернули увагу європейських лікарів різних спеціальностей. І з того часу інтерес до кольоротерапії не слабшає.
А почалося все з лікування неврологічних розладів. Після спостережень над болезаспокійливою властивістю сонячного світла, пропущеного через блакитний фільтр, і спостережень Поега за властивістю фіолетового кольору, кольоротерапія знайшла статус науковості. На початку XX століття багато російських та німецьких терапевтів підтвердили результати спостережень французьких колег за лікувальним впливом кольорових променів на плин різних захворювань. Так, для сучасного західного наукового світу було відроджено найдавніший засіб, що здавна входило в арсенал лікувальних прийомів лікарів Сходу.
Велике значення питанню взаємин органів людського тіла й колірних променів надавав найбільший російський учений невропатолог В.М.Бехтерєв. Він досліджував вплив колірних відчуттів на швидкість психічних процесів. З дослідів з'ясувалося, що промені, що стоять ближче до теплової частини спектра, роблять оживляючу дію. Жовтий колір не робить помітного впливу на психіку, зелений колір уповільнює, а фіолетовий гнітить психічні процеси і настрій випробовуваних. На підставі численних спостережень В.М.Бехтерєв прийшов до висновку про гальмівну дію блакитного кольору при стані психічного збудження і про активізуючу дію рожевого кольору при пригніченості й психічному пригнобленні.
Німецький поет Гете в залежності від характеру створюваних ним творів: урочистих, похмурих або веселих - користувався окулярами з по-різному пофарбованим склом. Він відзначав, що червоний і жовтий кольори веселять людини, збуджують його енергію, тоді як синій викликає зневіру, придушуючи в людини настрій і самовладання.
Сучасні клініцисти і фізіологи пропонують носіння окулярів-консервів, за допомогою яких зменшується надмірна збудливість серединних утворень мозку. Хворим, що страждають гіпертонією, рекомендуються окуляри з димчатим склом, хворим на глаукому - з зеленим. Чому саме із зеленим? Тому що цей колір знижує очний тиск і нормалізує місцевий кровообіг.
Угорські вчені з Політехнічного інституту в Будапешті вивчали вплив різних кольорів на частоту серцевих скорочень. У ході експерименту вони по черзі поміщали випробовуваних в кімнати, стіни яких були пофарбовані в жовтий, блакитний та яскраво-червоний кольори. У жовтій кімнаті пульс людей був нормальним, в блакитній - уповільненим, в червоній – помітно прискореним.
Оригінальний досвід був одного разу проведений психологами. Вони висвітлили зі смаком накритий стіл світлом, що пройшло спеціальні фільтри. При цьому забарвлення страв різко змінилася: м'ясо виглядало сірим, салат - фіолетовим, зелений горошок - чорним, молоко - фіолетово-червоним,
яєчний жовток - коричневим і т.д. Гості, які щойно зібралися поїсти, відразу втратили апетит і не мали бажання навіть спробувати дивно забарвлену їжу. Тим же, хто заради цікавості спробував що-небудь з'їсти, стало погано.
Вже давно в світі, у тому числі і в нашій країні, важливе значення надається колірному клімату та мікроклімату. Мається на увазі забарвлення виробничих приміщень, шкіл, офісів, житлових будинків і машин.
Наприклад, для підбору кольорів шкільного класу важливо враховувати фізіологію і психологію учнів. Білоруськими вченими було встановлено, що забарвлення стін молодших класів варто робити оранжево-жовтими тонами, а 
старших класів - більш холодними, синюватими.
Раціональне забарвлення робочих місць на деяких фабриках Німеччини підвищила продуктивність праці на 25%. Причому, одночасно з цим знизилася захворюваність серед робітників. У спортивних залах, клубах і столових переважно яскраве забарвлення. Вона викликає бадьорість, покращує апетит і підвищує загальний тонус. Але, як і в будь-якій іншій справі, важливо не впадати в крайності, а зберігати почуття міри.
2.2. Значення кольорів
Кольори наділені великою символічною силою. Навіть у сучасному світі, де забобони в значній мірі були втрачені у світлі наукового знання, багато кольорів зберегли свої давні значення.
Більшість людей знають, що наречені повинні бути одягнені в біле, а деякі «зеленіють» від заздрості і т.д.
Однак, для того, щоб зрозуміти, звідки взялися ці взаємозв’язки потрібно озирнутися на вірування і звичаї давніх людей.
Отже, що означають кольори?
Червоний колір - пристрасть.
Спектр червоного кольору має кілька значень. Він асоціюється з життям, здоров’ям, бадьорістю, війною, мужністю, гнівом, любов’ю і релігійним завзяттям. Загальна риса у всього перерахованого - це пристрасть, більше того, «життєва сила», яка управляє пристрастю. Кров теж червона.
Коли люди сердяться, очі наливаються кров’ю, і вони стають червоними. Коли вони щасливі і здорові, їх щоки рожевого кольору (при цьому, коли людина хвора або коли вона помирає, її обличчя дуже бліде). Коли чоловіки вступають в боротьбу, проливається кров. У всіх випадках червона кров проявляє свій зв’язок з пристрастю.
Білий колір - чистота.
У більшості культур білий колір символізує чистоту і невинність. А білий одяг, як правило, носять для того, щоб підкреслити свою духовну або сексуальну чистоту. Це не дивно, що білий колір став асоціюватися з чистотою, оскільки навіть маленька краплинка бруду порушує цілісність кольору.
Чорний колір - таємн иця, смерть.
Багато стародавніх культур вважали, що «чорний - це колір таємниці, таємничих шляхів і мудрості Бога». Чорний – це поєднання усіх кольорів. Він символізує авторитарність, загадковість, вагомий соціальний статус. Чорний автомобіль, чоловік або жінка в чорному костюмі – автоматично виглядають успішними і значущими для суспільства. Крім того чорний колір, в основному, стримує потік інформації. В сучасному світі він ще асоціюється з «темною стороною», злом.
Фіолетовий колір - королівський, це колір-символ ілюзій, уяви і фантазії.
Фіолетовий символізує багатство, благородство й імперіалізм. У багатьох європейських суспільствах символіка навіть регулювалася законом: від Стародавнього Риму до Англії за часів Єлизавети (закони забороняли носити цей колір кому-небудь крім близьких членів королівської сім’ї).
Елітний статус цього кольору виникає із-за рідкості фарбника, який спочатку використовувався для виробництва тканини, а також через його високу вартість. Тканини такого кольору вдавалося створювати тільки за допомогою барвника, який витягували з маленького молюска, що мешкав в Середземному морі в районі міста Тиру (фінікійське торгове місто, розташоване в сучасному Лівані). Більше 9000 молюсків були потрібні для того, щоб створити всього один грам барвника, і оскільки лише багаті правителі могли собі дозволити купити і носити одяг такого кольору, він став асоціюватися з імператорським класом Риму, Єгипту і Персії.
Ще один наслідок цього - фіолетовий став ознакою духовності і святості, тому що стародавні королі і королеви, які носили цей колір, часто вважалися богами або нащадками богів.
Синій колір - істина, печаль.
Згідно історичної книги Конроя, первинні асоціації з синім кольором протягом більшої частини історії людства пов’язані з істиною. А все тому, що це колір спокійного і ясного неба, що є відображенням умиротворення, яке призводить до істини.
Психологи запевняють: якщо хочете викликати повагу і довіру співрозмовника, розташувати його до себе - одягніть одяг саме цього кольору (наприклад, на співбесіду або важливу зустріч). Значення кольорів і відтінків небесно-блакитного - показати вашу стабільність і підкреслити високий соціальний статус. Блакитний заспокоює, мотивує на продуктивну діяльність. Якщо придивитися, то можна побачити, що в цей колір часто фарбують стіни офісів і спортзалів.
Синій колір у наших предків вважався наймогутнішим оберегом, що символізує небо і воду, очищення, позбавлення від хвороб і душевний спокій. Традиційно синій колір прикрашав чоловічі вишиванки, так як вважалося, що саме чоловік часто потрапляє в небезпечні ситуації, і саме йому потрібен захист і оберіг. Тому й недивно, що цей колір міститься на державній символіці України.
Зелений колір - природа, життя, достаток.
Зелений – це колір життя, любові й достатку. Листя, трава, рослини – усе це належить до продовження життя, процвітання і благополуччя. Для людей, які люблять зелений колір, суспільне благо більш важливе, ніж власне.
Зелений колір в інтер'єрі приносить тільки позитивні емоції, гармонію і спокій. Для створення ділової обстановки, яка буде сприяти концентрації уваги, підходять темно-зелені тони. Маленький простір за допомогою світло-зелених відтінків набуває нових форм, приміщення здається більш просторим.
Жовтий – щастя, тепло, сонце.
У стародавніх культурах, де боги асоціювалися із сонцем (Єгипет і Китай), жовтий був найвищим і благородним кольором. Його пов’язували з релігійними діячами і членами королівської родини, які вважалися нащадками богів.
Жовтий (золотий) колір використовувався на гербі Руського королівства ще у 14 столітті. Він також вживався на гербах руських земель, князів, шляхти і міст середньовіччя і раннього нового часу. У 18 столітті козацькі прапори Війська Запорізького часто вироблялися з синього полотнища із лицарем у золотих чи червлених шатах, із золотим орнаментом та арматурою.
Багато дослідників пояснюють це так: жовтий - золотий колір - це колір небесних світил, колір Сонця, сонячного проміння, без якого неможливе існування життя. Тому й не дивно, що він так закріпився у державній символіці України.
2.3. Вплив кольору на психіку людини
З самого народження кожного з нас оточують кольори, що виявляють вплив на організм, нервову систему та психіку людини. Кольоротерапія - це цілеспрямований вплив кольором на самопочуття, фізіологію людини; активізація кольором діяльності органів і систем; метод психологічного лікування з метою розслаблення, зняття стресів, підняття настрою та тонусу за допомогою кольорів.
В залежності від того, який колір для людини є прийнятним, психологи здатні чимало розповісти про неї. Але варто звернути увагу на те, що вплив кольору на психіку людини може бути різний. Насамперед, це залежить від культурно-історичного контексту, від форми, фактури, а також просторового розташування кольорової плями, зосередженості і культурного рівня глядача, та багатьох інших факторів.
Для успішного використання методу кольоротерапії необхідно знати, як діє певний колір на людину.
Червоний - це колір дії. Він стимулює і підкірку головного мозку, і безпосередньо клітини кори головного мозку. Вплив на підкірку відбувається у вигляді підвищення тиску, температури, рухової активності. Що ж стосується впливу на клітини кори головного мозку, то червоний спонукає до дії. Не важливо, буде це робоча активність чи просто підвищена збудливість. Червоний колір здатний дати відчуття захищеності. Він традиційно вважається кольором лідера.
Психотерапевти не рекомендують використовувати червоний колір протягом довгого часу. Це загрожує побічними ефектами, такими, як перевтома.
Рожевий - це суміш червоного і білого. Його вплив на людину схожий на вплив червоного, тільки в більш м'якому вигляді. Характерний тим, що підвищує настрій, стимулює робочу активність і втомлює не так сильно, як червоний. Психологи в один голос рекомендують використовувати його для оформлення дитячих кімнат. Або, наприклад, куточка, де дитина буде займатися активною пізнавальною діяльністю.
Помаранчевий прийнято називати кольором сонця. Він відновлює втомлений організм після важкого трудового дня, дає відчуття тепла і затишку в домі, колір сонця. Чудовий колір для профілактики депресії.
Якщо, наприклад, помаранчевий сприяє виходу з депресивного стану, то жовтий попереджає його розвиток. Восени, взимку та ранньої весни жовтий колір життєво необхідний людині. Його можна використовувати у вигляді яскравих плям в інтер'єрі або аксесуарів в одязі.
Жовтий традиційно вважається кольором авантюристів і людей, легких на підйом. Він пробуджує жагу знань. Стимулює прагнення вивчати, пізнавати щось нове. Спонукає кудись йти, їхати, вирушати в подорожі.
Жовтий колір допомагає при здачі іспитів, коли потрібна гранична концентрація уваги і здатність запам'ятовувати великі обсяги тексту. Людям творчих професій жовтий колір дарує натхнення.
З елений належить до холодної гами, але є самим м'яким з кольорів цієї палітри. Він заспокоює, але майже не гальмує життєві процеси організму. Зелений колір доречний в будь-якій ситуації. Це колір природної гармонії. Він заспокоює нерви і до того ж корисний для очей.
Синій - антипод червоного. Він майже повністю гальмує будь-яку активність. Знижує тиск, температуру. Знижує робочу активність. Має заколисливий ефект.
На Сході він символізує істину і спокій. Синій колір допомагає очистити свідомість від непотрібних думок, заспокоїть тривогу.
Блакитний - синій з білим. Цей колір теж володіє заспокійливим ефектом. Він допомагає зібратися з думками, зосередитись і гасить емоції.
Блакитний колір має властивість усувати страхи, тривогу. Однак фахівці відзначають його негативний вплив на людей зі зниженим тиском.
Фіолетовий - його довгий вплив на людину загрожує появою постійного відчуття втоми. Фіолетовий колір чудово знімає напругу. Крім того, він допомагає знайти вихід з творчої кризи і зняти нервове перезбудження.
Чорний, коричневий - депресивні кольору, їх не можна застосовувати в оформленні житлових приміщень.
Білий - фактично - це відсутність кольору. Проте на психологічному рівні, потреба в білому - це потреба захиститися, приховати емоції і поставити між собою і людьми розділову стіну.
Учені також встановили взаємозв'язок між кольором та групою крові. Людям з І групою найбільше підходять червоні та оранжеві відтінки. Для нормалізації життєвих процесів тих, у кого II група крові, рекомендуються голубий і зелений тони, які особливо добре впливають на тіло та розумові здібності. Люди з III групою мають ширший вибір: червоний, оранжевий кольори стимулюють процеси їхньої життєдіяльності, підвищують розумову активність; голубий і зелений — заспокоюють нервову систему, а фіолетовий сприяє підняттю настрою. Людям з IV групою крові (що схожі за своїми енергетичними характеристиками з II групою) треба якомога частіше споглядати голубе і зелене.
2.4. Як лікуватися кольором?
Лікувати хвороби можна кольором. Якщо немає апетиту - купіть помаранчевий посуд, а якщо дратуєтеся – дивіться на зелене.
Колір - це електромагнітні хвилі різної довжини. Око вловлює таку хвилю, передає імпульс до головного мозку. При цьому одні кольори діють збуджуюче, а інші пригнічують
нервову систему, дають «команду» активності, або, навпаки, відпочинку. Це впливає на роботу всіх систем організму. [6, 95]
Але не тільки за допомогою очей колір впливає на нас. Електромагнітне випромінювання проникає крізь тканини тіла, викликаючи вібрацію в клітинах. Тому використовувати лікування кольором можна навіть людям з поганим зором. Впливати на людину кольором можна різними способами: за допомогою одягу, візуалізації кольору, за допомогою спеціальних ламп, кристалів. Навіть коли ми їмо улюблену їжу, ми наповнюємо організм певними колірними вібраціями. За допомогою кольору можна займатися профілактикою і полегшувати перебіг хвороби. Щоб підібрати колір, який необхідний саме вам, потрібно звернутися до кольоротерапевта. Як же впливають на людину основні кольори.
Червоний
Фізіологічний вплив. Стимулює нервову систему і кровообіг, викид адреналіну, збільшує сексуальність. Допомагає при зниженому артеріальному тиску, анемії, застуді (в минулі століття хворим скарлатиною було прийнято обмотувати горло червоним шарфом).
Психологічний вплив. Дає впевненість, почуття безпеки, формує риси лідера. Допомагає при депресії, страху, подоланні інерції. Покращує настрій і зміцнює волю. Не рекомендується запальним людям, а також тим, хто схильний до агресії. Зловживання червоним може привести до перезбудження нервової системи, хвилювання, головного болю.
Протипоказання: при підвищеному тиску.
Помаранчевий
Фізіологічний вплив. Пробуджує апетит, сприяє травленню і засвоєнню корисних речовин.
Тому дуже добре використовувати помаранче-вий колір в сервіровці столу, оформленні кухні.
Психологічний вплив. Заряджає енергією, знімає неприємний осад, допомагає переосмислити важкі життєві ситуації, підштовхує до прийняття важливих рішень.
Допомагає при нудьзі, апатії. Налаштовує на оптимізм. Але не перестарайтеся: якщо у вас в житті все відмінно, оранжевий колір може вас розслабити, занурити в лінь.
Протипоказаний: при підвищеній нервовій збудливості.
Жовтий
Фізіологічний вплив. Корисний для пам'яті і травної системи, покращує функцію жовчного міхура, тому показаний при запорах. Також допомагає зняти симптоми нервового виснаження.
Психологічний вплив. Знімає негатив, дає впевненість, підвищує сприйнятливість до нового, стимулює творчість, дисциплінованість, допомагає сконцентруватися. Жовтим добре прикрашати кімнату до прийому гостей - тоді вони будуть відчувати себе розкуто. Можна використовувати жовтий і в дитячій, так як цей колір підвищує допитливість. Але враховуйте, що надлишок жовтого діє на дитину збудливо, а також може розвинути нетерпимість до чужої думки.
Протипоказаний: при безсонні і хворобах шлунка.
Зелений
Фізіологічний вплив. Нормалізує діяльність нервової системи, допомагає регенерації кісток і тканин, має антисептичні властивості. Застосовується при головних болях, хворобах серця і легенів, застудах.
Психологічний вплив. Сприяє гармонії. Робить врівноваженим, знімає негативні емоції, агресію, внутрішню скутість. Але якщо вам потрібно провести день активно, приймати багато рішень, не варто милуватися зеленим - він розслабляє. Прагнення уникати зеленого може говорити про незадоволення своїм емоційним станом.
Протипоказаний: при жовчно-кам'яній хворобі.
Блакитний
Фізіологічний вплив. Лікує безсоння. Має протизапальну дію. Допомагає при підвищеному артеріальному тиску, ларингіті, опіках, мігрені. У дітей полегшує перебіг свинки, кору і прорізування зубів.
Психологічний вплив. Допомагає зосередитися на внутрішньому світі, сприяє споглядальності, стимулює появу нових ідей. Допомагає дітям позбутися страхів, зменшує схильність до грубості й жорстокості. Але зловживання може привести до стомлення, печалі і пасивності.
Протипоказаний: людям з поганим апетитом.
Синій
Фізіологічний вплив. Показаний при кровотечах, безсонні, ангіні, ревматизмі. Знімає біль. Його надлишок може негативно вплинути на ендокринну систему.
Психологічний вплив. Проганяє тривогу, розвиває інтуїцію, очищує мислення, допомагає заглибитися в себе. Знімає напади істерики, м'язову напругу. Допомагає недовірливим, неспокійним, напруженим дітям. Зловживання може викликати тривогу і пригніченість.
Протипоказаний: людям із сезонними депресіями, при апатії.
Фіолетовий
Фізіологічний вплив. Допомагає при запальних процесах, заспокоює нервову систему, поліпшує сон.
Психологічний вплив. Фіолетовий допомагає при психічних
порушеннях, запаленнях. Пробуджує прагнення до духовного зростання. «Передозування» загрожує тугою і депресією.
Протипоказаний: при сильній сугестивності, психічних розладах.
