З фізичної культури в школі

ЛЕГКА АТЛЕТИКА НА УРОЦІ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

В ЗАГАЛЬНООСВІТНІХ НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДАХ

ЛЕКЦІЯ

ДЛЯ СТУДЕНТІВ ІІ курсу

Підготувала:

викладач кафедри

спортивних дисциплін

ДЕМИДОВА І.В.

Миколаїв – 2012 р.

ІІІ СЕМЕСТР

ЛЕГКА АТЛЕТИКА НА УРОЦІ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

В ЗАГАЛЬНООСВІТНІХ НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДАХ (2 год.)

Питання до семінарських занять і закріплення матеріалу:

1. Визначте особливостіуроку фізкультури, який має переважно легкоатлетичний зміст.

2. Назвіть загальні і часткові задачі, які вирішуються у кожній частині уроку.

3. Обґрунтуйте зміст: а) підготовчої; б) основної; в) заключної частин уроку.

4. Яку послідовністьвиконання фізичних вправ в підготовчій частині слід вважати методично правильною?

5. Назвіть оптимальну послідовність вирішування задач уроку в основній частині уроку. Чим можна пояснити варіативність послідовності вирішування задач на уроках в старших класах?

6. Назвіть основні вимоги щодо постановки задач уроку.

7. Як визначитись з вибором організаційних форм діяльності учнів при проведенні бігу, стрибків і метань на уроці фізкультури?

8. Як треба контролювати фізичне навантаження за показниками ЧСС?

9. Назвіть методичні прийоми активізації пізнавальної активності учнів на уроці фізкультури легкоатлетичної спрямованості.

10. За допомогою яких організаційних форм та прийомів можна впливати на оптимізацію моторної щільності уроку?

ПЛАН

1. Урок – основна організаційна форма проведення занять з фізичної культури в школі.

2. Структура уроку, задачі та предметний зміст кожної частини уроку.

3. Підготовка до уроку.

3.1.Етап попередньої підготовки.

3.1.1. Планування уроку.

3.2.Етап безпосередньої підготовки.

3.2.1. Вимоги щодо визначення задач уроку.

3.2.2. Розробка змісту основної частини уроку.

3.2.3. Розробка підготовчої і заключної частин уроку.

3.2.4. Оформлення конспекту.

3.2.5. Підготовка місць занять, інвентарю та обладнання.

4. Організаційне забезпечення уроку.

5. Теоретичні відомості.

6. Домашні завдання.

7. Контроль за навантаженням на уроці за показниками ЧСС.

8. Активізація діяльності учнів на уроці.

Урок – основна організаційна форма проведення занять

з фізичної культури в школі

Урок є основною формою організації фізичного виховання в загальноосвітніх школах. Уроки можуть бути як предметними, в основну частину яких залучається навчальний матеріал виключно з одного розділу програми фізичного виховання школярів, так і к омплексними, які включають вправи з різних її розділів. Комплексні уроки використовуються значною мірою в роботі з дітьми молодшого та середнього шкільного віку. Предметні уроки проводяться переважно в старших класах, але і в них широко використовуються вправи з інших видів спорту, які більш ефективно впливають на розвиток окремих фізичних якостей, що, врешті-решт, забезпечує різнобічний і гармонійний фізичний розвиток.

Урок характеризується всіма особливостями занять урочного типу: наявністю кваліфікованого педагога, який протягом точно визначеного часу, в спеціально відведеному місці керує руховою діяльністю відносно постійної і однорідної за складом групи, яка займається, враховуючи її особливості та індивідуальні можливості. При цьому дотримується сувора регламентація змісту занять, їх частотність, тривалість і взаємозв’язок.

Методика проведення уроку з переважно легкоатлетичним змістом має свої особливості порівняно з уроками, основний зміст яких складають спортивні ігри, гімнастика, лижний спорт та інші. Урок фізичної культури в системі фізичного виховання розглядається в єдності змістового, методичного і організаційного моментів. І саме зміст уроку обумовлює в великій мірі його методичні і організаційні особливості.

Перш за все необхідно визнати, що урок з переважно легкоатлетичним змістом, незважаючи на те, що включає навчальний матеріал з одного розділу програми, а значить, повинен класифікуватись як предметний, за своєю суттю є комплексним, бо легкоатлетичні вправи об’єднують групи рухів, які мають різну рухову структуру і різноспрямований вплив на організм людини, що дозволяє комплексно вирішувати задачі різнобічної фізичної підготовки, гармонійного фізичного розвитку. Це дає підстави розглядати урок легкої атлетики як комплексний. Ці міркування приведені для того, щоб пояснити положення, яке існує в теорії та методиці фізичного виховання, про те, що в початкових і середніх класах рекомендують проводити комплексні уроки, а в старших – предметні. Як і у будь-якому комплексному уроці на уроці легкої атлетики доводиться вирішувати кілька неоднозначних і різноспрямованих задач. Для раціональної побудови такого уроку необхідно, крім іншого, передбачити характер взаємодії між різними сторонами змісту і пов’язаного з ним ефекту, з тим, щоб використати позитивні взаємодії і мінімізувати негативні, відповідно передбачити найбільш виправдану в конкретних умовах послідовність фізичних вправ.