Эта программа меняет все

Не имеет значение как вы туда попали или как глубоко – здоровая, основанная на растениях диета и образ жизни без стресса будут поддерживать ваш кислотно-щелочной баланс и заселять только полезные микроформы. Питание правильной едой это единственное и самое важное, что вы можете сделать для себя и своего здоровья.

Эта программа восстановит здоровье, гармонию и баланс в вашем теле с помощью диеты основанной на щелочных овощах, пророщенных и замоченных орехах и семенах, эфирных маслах и фруктах с низким содержанием сахара. Вы ощутите новый уровень здоровья, энергии и ясности ума. Нормализация pH крови и тканей снизит количество микроформ, которые вызывают симптомы. С этой программой вы также сможете иметь худое и стройное тело о котором вы всегда мечтали. Как только кислотно-щелочной баланс станет нормальным ваше тело естественным образом начнет искать свой идеальный вес.

Тысячи образцов крови со всего мира, которые я изучил, открыли удивительные клеточные изменения, которые происходят со сменой питания. Если человек ест больше щелочных продуктов, особенно сырые овощи и зелень, я вижу радикальное улучшение в целостности красных кровяных тельцах, насыщении кислородом крови и уровнях вредных микроформ. Такие же методы, которые мы рассмотрели, для измерения кислотного дисбаланса и чрезмерного роста микроформ подтвердят вам, что вы на правильном пути, как только вы начнете питаться по плану. Конечно, вам не нужно чтобы тесты показывали вам что ваши симптомы исчезли, все что нужно знать вам скажут ваша восстановленная и обновленная живучесть.

Чудо pH – Пищеварение

Хорошее пищеварение является решающим для хорошего здоровья. Для человеческого тела необходимо эффективное пищеварение и надлежащее выведение, чтобы поддерживать здоровье и уровень энергии. Пока что, еще не существует более распространенного физиологического нарушения у людей чем нарушение пищеварения, которое имеет много различных форм. Рассмотрим это: Антациды (средство нейтрализующее кислоту) (для борьбы с одной из форм нарушения пищеварения) продаваемое в розницу средство номер один в США. Когда мы терпим или игнорируем эти условия, или маскируем их с помощью аптечной химии, мы пропускаем важные сигналы, которые шлет нам наше тело. Мы должны слушать. Дискомфорт должен служить как система раннего предупреждения. Нарушение пищеварения лежит в основе большинства болезней и их симптомов, потому что расстройство пищеварения поддерживает чрезмерный рост микроформ производящих токсины (Это еще один порочный круг: Чрезмерный рост дрожжей, грибов и плесени также содействуют расстройству пищеварению). Слабое пищеварение способствует кислотному кровотоку. Более того, мы не можем должным образом питать свой организм, если мы как следует не перевариваем образом пищу. Без должного питания мы не можем полностью и постоянно быть здоровыми. Наконец, рецидивирующее или хроническое нарушение пищеварения само по себе может быть смертельным. Постепенное препятствование кишечному функционированию может происходить не замеченным, пока не появятся такие серьезные состояния как: болезнь Крона, синдром раздраженной толстой кишки(слизистый колит) и даже рак толстой кишки.

1, 2, 3

Пищеварение фактически имеет три ключевых части, и все из них должны быть в хорошем состоянии, чтобы поддерживать хорошее здоровье. Но проблемы являются общими в каждом из трех этапов. Первая – нарушение пищеварения, которое начинается с полости рта и продолжается в желудке и тонкой кишке. Вторая – в тонком кишечнике пониженное всасывание. Третья – запор нижнего кишечника, который появляется как диарея, редкие испражнения, фекальные закрепления, вздутия или зловонные газы.

Вот вам экскурсия в ваш пищеварительный тракт, которая поможет вам понять как эти типы соединяются и перекрываются. Пищеварение фактически начинается уже тогда, когда вы пережевываете пищю. В дополнение к работе зубов, слюна также начинает разрушать еду. Как только пища достигает желудка, желудочная кислота (сверх мощное вещество) продолжает расщепление еды на компоненты. От туда переваренная пища перемещается в тонкую кишку для длительного путешествия (тонкая кишка у человека может достигать 5-6 метров), во время которого питательные вещества всасываются для использования в теле. Следующая и окончательная остановка это толстая кишка, где всасываются вода и некоторые минералы. Потом все, что ваше тело не поглотило, вы выделяете как отходы.

Это изящная и эффективная система, если она работает правильно. Она также способна к быстрому восстановлению. Но мы по привычке перенапрягаем нашу пищеварительную систему пищей низкого качества, лишенной питательных веществ (также необходимо упомянуть стресс в котором мы живем) до такого уровня что у большинства американцев оно просто не происходит как надо. И это еще без таких факторов как чрезмерная кислотность и рост микроформ!

«Дружественная» бактерия

Это была обычная анатомия. Другой важнейший компонент человеческой пищеварительной системы, который вам необходимо понять это бактерии и другие микроформы, имеющиеся в больших количествах в определенных местах обитания. Пока у нас правильный образ жизни и привычки, эти дружественные бактерии, известные как пробиотики, существуют внутри нас чтобы помогать нам быть здоровыми. Они незаменимо-важные не только для здоровья, но и для жизни в целом.

Пробиотики поддерживают целостность кишечной стенки и внутренней среды. Они подготавливают пищу для всасывания и поглощения питательных веществ. Они помогают поддерживать правильное время прохождения переваренной пищи, предоставляя максимальное всасывание и быстрое выведение. Пробиотики выделяют много различных полезных веществ, включая натуральные антисептики молочную кислоту и ацидофилин, которые помогают в пищеварении. Они также производят витамины. Пробиотики могут производить почти все витамины группы В, включая ниацин (никотиновая кислота, витамин РР), биотин (витамин Н), В6, В12 и фолиевою кислоту, а также могут переделать один витамин В в другой. Они даже способны производить витамин К, в некоторых обстоятельствах. Они защищают вас от микроорганизмов. Имея необходимые культуры в вашей тонкой кишке, даже заражение сальмонеллой не навредит вам, и получить так называемую «дрожжевую инфекцию» будет просто не возможно. Пробиотики нейтрализуют токсины, не давая им всосаться в ваше тело. У них имеется еще одна ключевая роль: контроль не дружественных бактерий и других вредных микроформ, препятствуя их чрезмерному росту.

В здоровой, сбалансированной пищеварительной системе человека можно найти от 1, 3 кг до 1, 8 кг пробиотиков. К сожалению, я оцениваю, что большинство людей имеют менее 25% от их нормального количества. Питание животными продуктами и обработанными продуктами, проглатывание химикатов, включая лекарства отпускаемые по рецепту и без него, переедание и чрезмерный стресс всех типов, разрушают и ослабляют колонии пробиотиков и подрывают пищеварение. Это в свою очередь вызывает чрезмерный рост вредных микроформ и проблемы, которые с ними приходят.

Пробиотики, и условия которые их поддерживают, мешают вредным микроформам и могут даже заставить их де-эволюционировать в безвредные формы. Здесь, опять таки, критичен уровень pH. Уровень pH внутри тонкой кишки должен быть щелочным (7.5-8.0), но внутри желудка и толстой кишки должен быть немного кислотным. Кислотность в узких рамках поддерживает пробиотики и препятствует росту вредных дрожжей, грибов и других микроформ, включая паразитов. Без правильного уровня pH не будут функционировать должным образом. Фактически, в суровой среде, даже дружественные пробиотики могут предаться выживательному поведению, делая разрушения такого же типа как их не такие дружественные разновидности (Интересно отметить, что пробиотики сами по себе, не смотря на то, что они полезны в пищеварительном тракте, они разрушительны в крови и других тканях). Более того, умеренно кислая среда требуется для перистальтики, ритмических мышечных сокращениях кишечной стенки, которые позволяют материалам перемещаться через нее.

Кислотность в желудке и толстой кишке варьируется в зависимости от еды, которой вы питаетесь. Высокое содержание воды, продукты с малым содержанием сахара, как рекомендовано в этой программе, вызывают меньше кислоты. Как только еда попадает в тонкую кишку, если необходимо поджелудочная железа добавляет щелочные вещества (8.0 — 8.3) в смесь, чтобы повысить уровень pH. Таким образом у тела есть возможность сдерживать кислоты или щелочи на необходимом уровне. Но наше современное, высоко-кислотное питание перенагружает эти системы. Правильное питание не позволяет организму получать стресс и позволяет процессу проходить естественно и легко.

Новорожденные младенцы сразу имеют несколько разных видов кишечных микроформ. Никто не знает, как они к ним попадают, однако некоторые полагают что через родовые пути. Хотя, дети рожденные через кесарево сечение также их имеют. Я полагаю что микроформы ни откуда не попадают и скорее всего это специфические клетки нашего тела, которые на самом деле эволюционировали из наших микрозимов. Чтобы появились симптомы болезни для этого не нужно «заражение» вредными микроформами, аналогичное можно сказать и про полезные микроформы.