Вироблення правил групи

Хід заняття

Вступне слово

Мета: налаштування учасників на подальшу роботу, повідомлення мети та завдань тренінгу.

Кожна людина на Землі має народжуватись здоровою, жити у злагоді та любові у родині, державі, підтримувати та оберігати здоров'я рідних і близьких, думати про майбутнє, бути готовою передати молодому поколінню набуті знання, мудрі закони вічного єднання душі й тіла. Але щоб передати мудрі закони існування здорового внутрішнього та зовнішнього світу людини, цього потрібно навчитись і самому.

Вправа-повідомлення «Що відбудеться на нашому занятті»

Мета: ознайомити учнів з основними питаннями, що стосуються нашого здоров’я.

Сьогодні в нас із вами незвичайне заняття, на якому ми спробуємо разом визначити для себе:

Що таке здоров’я?

Хто є здоровою людиною?

Від чого залежить наше здоров’я?

Що таке здоровий спосіб життя?

Ви молоді, завзяті та кмітливі.

Ви сповнені сил та енергії.

Ви маєте багато мрій, бажань, задумів і планів на майбутнє.

Щодня ви пізнаєте життя, відкриваєте для себе світ і розкриваєте світу себе.

Ви хочете все осягнути, все зрозуміти і бути зрозумілими.

Ви прагнете все спробувати, випробувати себе і свої сили, утвердитись як людина й особистість, усього досягти.

Ви рухаєтеся вперед, наближаючи власне майбутнє.

Ви мрієте про успіх, кохання і щастя, бо ви — молоді.

Усе життя для Вас — попереду.

Тому вже сьогодні у своїх руках ви тримаєте своє майбутнє. І лише Ви самі відповідаєте за нього. Вже від вас сьогоднішніх і від ваших сьогоднішніх рішень залежить, яким буде ваш завтрашній, майбутній день.

Пам’ятайте:

Ви — людина нового тисячоліття!

Ви маєте бути здоровими.

Здоров’я — це нічого, але все без здоров’я — ніщо»!

Тож сьогодні разом вирушаймо на пошуки чарівного ключа, що називається здоров’ям.

Візьміть із собою знання, розум і добре серце. Вони допоможуть вам приймати рішення, долати труднощі, вдало обходити «підводні рифи та течії», яких сповнене «життєве море».

Будьте наполегливими та впевненими у своєму успіху.

Вправа на знайомство «Бути здоровим»

Учасникам по колу пропонується продовжити фразу: «Твої очі випромінюють..., а це — здоров'я».

Вироблення правил групи

Мета: обговорення принципів подальшої роботи.

Учням пропонується назвати правила, які, на їхню думку, потрібні для ефективної роботи під час заняття.

1. Принцип «тут і тепер».

2. Щирість у спілкуванні.

3. Конфіденційність.

4. Правило «піднятої руки».

5. Почуття гумору.

6. Повага до думки іншого.

7. Активна участь.

8....

Вправа «Очікування»

Мета: визначення очікувань учасників від заняття.

Кожен учасник отримує стікер і записує на ньому свої очікування від заняття. Потім, виголошуючи, приклеює його на плакаті.

Вправа «" Бути здоровим" для мене означає...»

Мета: розвиток умінь стислої самопрезентації, висловлення свого ставлення до здоров'я.

Учасники по черзі висловлюють власні думки: «Бути здоровим для мене означає...».

Вправа «Мозковий штурм»

Мета: з'ясування асоціацій учнів до слова «здоров'я», створення підґрунтя для подальшої роботи.

Учасники висловлюють свої асоціації до слова «здоров'я» і ведучий записує їх на дошці чи плакаті. Потім підводить підсумок, що: