В группе б2318

⇐ ПредыдущаяСтр 8 из 9Следующая ⇒

1. Общие сведения.

Дата проведения: 22.12.15.

Место проведения: спортивный зал

Время проведения: с 11: 30 до 13: 00

Количество учащихся - по списку: 14

- присутствует на занятии: 14

- практически занимаются: 14

Используемый спортивный инвентарь (оборудование; наименование и количество): Гимнастические маты. Скамейки, свисток секундомер

Задачи урока:

(образовательная) - закрепление умений и навыков в технике специально-беговых упражнений

(развивающая) - развивать двигательные качества- ловкость, быстроту движений, выносливость.

(воспитательная)- воспитание самостоятельности и ответственности; умение контролировать эмоции

Проводящий занятие: Матвеев Андрей Дмитриевич. (Ф.И.О. студента)

Наблюдающий занятие: Гурбанов Ильгар А. (Ф.И.О. студента)

2. Регистрация результатов наблюдения и измерений.

Части занятия	Содержание	Время окончания деятельности	Выполнение физ. упр.	Слушание, наблюдение	Отдых, ожидание	Действия по организации урока	Простои	Примечания (пояснения к «простоям»)

1.	Звонок.	00.00
2.	Построение, сообщение задач	5м				5м
3.	Бег	15м	10м
	Комплекс ОРУ:
4.	Ходьба.	17м	2м
5.	Повороты головы объяснение	17м 4с		4сек
6.	Выполнение упражнения	18м	56с
8.	Круговые движения в плечевом суставе (обясн)	18м 4с		4с
9.	Выполнение упражнения	19м	56с
10.	Рывки руками (объяснение)	19м 7с		7с
11.	Выполнение упражнения	20м	53с
12.	Скручивание (Объяснение)	20м 9с^/		9с
13.	Выполнение упражнения	21м	51с
14.	Наклоны в сторону (Объяснение)	21м15с		15 с
15.	Выполнение упражнения	22м	45с
16.	Наклоны в перед (Объяснение)	22м 11с		11с
17.	Выполнение упражнения	23м	49с
18.	Выпады в перед (Объяснение)	23м		16с
19.	Выполнение упражнения	24м	44с
20.	Ходьба в полу приседе (Объяснение)	24м 4с		4с
21.	Выполнение упражнения	25м	56с
22.	Ходьба в полном приседе (Объяснение)	25м 6с		6с
23.	Выполнение упражнения	26м	54с
24.	Разноименные махи (Объяснение)	26м 11с		11с
25.	Выполнение упражнения	27м	49с
26.	Прыжки из полного приседа левым и правым боком (Объяснение)	27м 10с		10с
27.	Выполнение упражнения	28м	50с
28.	Прыжки (объяснение)	28м 5с		5с
29.	Выполнение упражнения	29м	55с
30.	Восстановление дыхания	29м 3с		3м
31.	Выполнение	30м	2м 57с
ВСЕГО за 1-ую часть:	31м 1459 (24.15) 282 (1.45) 0 300(5)
Части занятия	Содержание	Время окончания деятельности	Выполнение физ. упр.	Слушание, наблюдение	Отдых, ожидание	Действия по организации урока	Простои	Примечания (пояснения к «простоям»)
1.	2.	3.	4.	5.	6.	7.	8.	9.
28.	Подготовка рабочих мест	34м				3м
29.	Упражнение стульчик 3 повторения (объяснение)	34м10с		10с
30.	1- серия	35м40с	1м 30с
31.	отдых	36м25с			45с
32.	2 серия	37м55с	1м 30с
33.	отдых	38м40с			45с
34.	3 серия	40м10с	1м 30с
35.	отдых	42м10с			2м
36.	Упражнение статика (объяснение)	42м22с		12с
37.	1 серия	43м52с	1м 30с
38.	отдых	44м37с			45с
39.	2 серия	46м07с	1м 30с
40.	отдых	46м52с			45с
41.	3 серия	47м22с	1м 30с
42.	отдых	49м22с			2м
43.	Выпрыгивание от скамейки (объяснение)	49м37с		15 с
44.	1 серия	51м07с	1м 30с
45.	отдых	51м52с			45с
46.	2 серия	53м22с	1м30с
47.	отдых	54м07с			45с
48.	3 серия	55м37с	1м 30с
49.	отдых	57м37с			2м
50.	Упражнение на пресс лежа на спине поднятие туловища к коленям (объяснение)	57м50с		13с
51.	1 серия	59м20с	1м30с
52.	отдых	60м05с			45с
53.	2 серия	61м35с	1м 30с
54.	отдых	62м20с			45с
55.	3 серия	63м50с	1ми30с
56.	отдых	65м50с			2м
57.	Упражнение на нижнюю часть пресса (объяснение)	66м		10с
58.	1 серия	67м30с	1м 30с
59.	отдых	68м15с			45с
60.	2 серия	69м45с	1м30с
61.	отдых	70м30с			45с
62.	3серия	72м	1м 30с
63.	отдых	74м			2м
64.	Упражнение лодочка (объяснение)	74м16с		16с
65.	1 серия	74м46с	30с
66.	отдых	75м01с			15с
67.	2 серия	75м31с	30с
68.	Отдых	75м46с			15с
69.	3 серия	76м16с	30с
38.	отдых	76м31с			15с
29.	4 серия	77м01с	30с
30.	отдых	79м			2м
31.	Уборка инвентаря на место					1м
ВСЕГО за 2-ую часть:	80м (24)1368 76 (1.16) 1227(20.45) 240(4)
Части занятия	Содержание	Время окончания деятельности	Выполнение физ. упр.	Слушание, наблюдение	Отдых, ожидание	Действия по организации урока	Простои	Примечания (пояснения к «простоям»)
1.	2.	3.	4.	5.	6.	7.	8.	9.
42.	Построение, отметить присутствующих на занятии	82м		2м
43.	Переодеваются (приводят себя в порядок)	90м					8м
44.	Итоги.	90м
ВСЕГО за 3-ью часть:	10м 120(2)	480(8)
	Общая	90^/ ⁵⁴⁰⁰	физ.уп. t= 2827	t= 478	t= 1227	t= 540	t= 480

3. Расчеты общей плотности (ОП), моторной плотности (МП) по частям урока и в целом.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ. 70, 3%

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ. 60, 6%

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ. 47, 4%

УРОК В ЦЕЛОМ. МП= 2827х 100: 5400= 52, 5%

ОП= (2827+ 478+1227+ 540+480) х 100: 5400= 84, 8%

ОП= (5400-4800)х 100: 5400=97, 1%

4. Анализ результатов хронометрирования урока.

Урок был начат и закончен вовремя. Время было распределено рационально во всех частях урока. На объяснения затрачено мало время. Был использован индивидуальный подход для устранения возникших ошибок. Нагрузка на уроке была распределена правильно. Урок был насыщенным без простоев. Поставленные задачи урока были решены в полном объёме.

Оценка группового руководителя практики: _________________________

Дата «25» декабря 2015г.

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 5 6 789 Следующая ⇒

Поделиться с друзьями:

mylektsii.su - Мои Лекции - 2015-2024 год. (0.01 сек.)Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав Пожаловаться на материал