Смеси, применяемые при массаже

Эти смеси очень полезны для кожи, единственный недостаток их применения при массаже — высыхание. Их нужно использовать при коротком, недлительном массаже.

После него грудь необходимо ополоснуть теплой или прохладной водой, но не ледяной. С их использованием вы достигнете двойного положительного эффекта: эффекта после массажа (о котором мы пишем в этой главе) и эффекта питания и улучшения состояния кожи груди.

1. Разбить У₂ яичного желтка и постепенно прибавить 15 г овсяной муки. Все это смешать с подсолнечным маслом.

2. Медово-глицериновая смесь. Смешайте по 1 ч. л. глицерина и меда с 1 стаканом свежего молока. При постоянном помешивании к смеси прибавьте по частям 1 ч. л. овсяной или пшеничной муки до получения однородной массы.

3. Желтково-масляная смесь. К 1 желтку при постоянном помешивании прибавить по частям 1 ч. л. теплого растительного масла (персикового, миндального или оливкового) и по ^½ ч. л, минеральной воды и лимонного сока.

4. Горячая масляная смесь. Разогрейте 30 г растительного масла (оливкового и др.) и используйте при массаже. Будьте осторожны, температура масла должна быть не очень высокой, щадящей.

Массаж? Просто необходимо! /241

Витаминные смеси

Они представляют собой полужидкую кашицу из фруктов, ягод или овощей. Важно знать их свойства: абрикосы успокаивают кожу; баклажаны и кабачки увлажняют сухую и воспаленную кожу; бананы, особенно зеленые, увлажняют, разглаживают и смягчают; виноград увлажняет и размягчает; лимон очень хорошо сужает поры; клубника и малина увлажняют и оздоравливают кожу; красная и черная смородина и вишня сужают поры и тонизируют; морковь освежает; огурец увлажняет и сужает поры; грейпфрут сушит кожу.

Для сухой кожи лучше всего использовать кашицу из не слишком кислых ягод, овощей и фруктов (абрикосы, бананы, сладкие сорта винограда, груша, крыжовник, арбузы, дыни, морковь, огурцы, летние сорта яблок, тыква, красная и черная смородина, черноплодная рябина).

Рекомендуется при резкой сухости кожи использовать нагретое кукурузное, оливковое, персиковое или нерафинированное подсолнечное масло, добавить немного свежего молока.

Для стареющей кожи: ¹/₂ свежего тертого огурца, 1 ст. л. кипяченой воды, 2 ст. л. растительного масла тщательно перемешать.

Масло из проросшей пшеницы широко используется для массажа сухой и увядающей кожи. Для одной процедуры достаточно взять 100 г предварительно подогретого на водяной бане масла. После процедуры массажа смыть остатки масла теплой водой.

К смеси из белой глины и талька в равных частях (по 5—10 г) прибавить 1—2 ст. л. свежей малины. Полученную кашицу нанесите на грудь.

Если смешать свежую пахту с 1 картофелиной, натертой на мелкой терке, получится питательная масса.

Масляная смесь с перекисью водорода используется при жирной и нормальной коже. Смешайте 1 ст. л. растительного масла (оливковое, подсолнечное, кукурузное и др.) и мелко растертое свежее яблоко, при постоянном помешивании добавьте 3%-ную перекись водорода до получения консистенции густой сметаны.

242 / Сделай свою грудь красивой