Недельные биоритмы.

Солнце испускает во все направления потоки заряженных частиц, которые называются солнечной плазмой (по-другому " солнечный ветер"). Солнечная плазма " тянет" за собой магнитное поле, которое в итоге образует межпланетное магнитное поле. Учеными было установлено, что это поле, идущее от Солнца, имеет секторную структуру. Так, отрицательные частицы под его воздействием движутся к Солнцу, а положительные - наоборот. В результате этого скорость " солнечного ветра" и плотность летящих от Солнца частиц систематически меняются. Так как Солнце вращается вокруг своей собственной оси за 27 дней, то Земля, в среднем, пересекает различные сектора межпланетного магнитного поля в течение 7 дней. Через каждые 7 дней Земля оказывается то в положительном, то в отрицательном секторе этого поля. Все это отражается на магнитосфере Земли, от этого меняется и погода. О том, как влияют различные изменения в магнитном поле Земли, о воздействии положительного и отрицательного электричества на организм человека уже говорилось. Изменение внешнего магнитного поля ориентирует молекулы определенным образом, что сказывается на функциональном состоянии. Таким образом получается, что организм человека в течение 7 дней пребывает в фазе повышенной активности. Этому соответствует кислая среда и повышенный приток плазмы от Солнца; 7 дней приходится на угнетенную фазу, когда преобладают щелочная среда и пониженное поступление солнечной плазмы.

На практике изменение секторов межпланетного магнитного поля ощущается в следующем: одну неделю у Вас повышенное настроение, легко даются физические и интеллектуальные нагрузки, вы легко переносите пищевое воздержание в течение 24-48 часов. И наоборот, в другую неделю вам очень тяжело воздержатся от пищи, настроение подавленное, а физические нагрузки даются со " скрипом". Особенно неблагоприятно действуют дни, когда происходит смена одного сектора межпланетного поля другим. В эти дни, чтобы помочь организму перестроится, необходимо вести очень умеренную жизнь: физическая нагрузка должна быть легкая, еда - небольшая по объему и легкоусваиваемая и т.д.

Чтобы самостоятельно подобрать для себя ритм активной и пассивной недели, надо внимательно проследить за колебаниями своего настроения, физической и интеллектуальной активности. Для этого в течение 1-2 месяцев ведите дневник, куда записывайте свои физические нагрузки, как они вам даются, колебания настроения, половую активность и т.д. Далее проанализировав эти показатели, вы увидите, что они меняются. Там, где вы более активны, - вам помогает межпланетное поле магнитной " подкачкой", и наоборот.