![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Контрудары
Контрудары наносят в момент атаки противника, для чего применяют все основные удары, известные в технике бокса. Контрудар всегда соединяют с каким-либо видом защиты, чтобы избежать атакующего удара противника — обычно первого, ведущего удара в атаке. В соединении с защитой движение при контратаке всякого основного удара видоизменяется под влиянием характера данной защиты. В качестве контрудара в ближнем бою применяют только короткие удары — прямые, снизу и боковые. В ближнем бою боксер действует быстрее, чем в дальнем. Большая скорость коротких ударов и быстрая смена положений сильно затрудняют боксеру ориентировку. В ближнем бою он должен особенно точно предугадывать действия противника, мгновенно предупреждать их, находя удобные исходные положения и для коротких ударов и для защиты. Поэтому боксеру необходимо тщательно изучить и усвоить защиты и контрдействия, применяемые в ближнем бою. Все контрудары делятся на встречные и ответные. Встречным называется удар, опережающий на один темп атаку противника (рис. 37), т. е. наносимый с таким расчетом, чтобы он дошел до тела противника раньше, чем его атакующий удар дойдет до цели или будет остановлен защитой боксера. Благодаря своей неожиданности для атакующего, встречные удары считаются наиболее действенными. Чтобы предохранить себя от атакующего удара противника, боксер должен наносить встречный удар одновременно с соответствующей страховкой (защитой). В качестве страховки боксер может применять почти все виды защиты. Умение пользоваться ими дает возможность боксеру прочно держать инициативу боя в своих руках. В действиях против атакующего встречные удары служат основными; ими можно остановить и парализовать наступательные действия противника. Одним из лучших встречных ударов следует считать прямой левой в голову. Он эффективен при любых положениях боя, пользующийся им боксер находится в относительной безопасности от ударов противника. Ответным называется удар, наносимый после защиты (рис. 38). Избирая контрудар, не следует пользоваться только встречным, как более действенным: ответные удары, выполняемые «во второй темп» после защиты, также могут быть достаточно эффективны, если их наносить своевременно.
Обучая новичка контрударам, следует вначале делать упор на освоение ответных ударов, менее обостряющих боевую обстановку. Конечное положение защиты должно быть удобным исходным положением для ответного удара, наносимого в момент, когда защита противника раскрыта. Не следует упускать этого момента, чтобы противник не успел вернуться в боевую стойку. Выбор тех или других контрударов всецело зависит от характера защиты, в соединении с которой их наносят Изучая контрудары, необходимо получить представление о комбинациях, которыми возможно противодействовать различным атакам противника. Для этого против атакующих ударов подбирают наиболее целесообразные защиты и все контрудары, которые могут быть нанесены из данной защиты. Прочно усвоив различные виды защиты, легко наносить разнообразные контрудары. Боксер подбирает к определенным видам защиты наиболее подходящие контрудары, изучает их и, упражняясь, доводит до совершенства. Выбирая способ защиты от атакующего удара противника, необходимо предусмотреть, какой удар может последовать за первым атакующим ударом противника. Надо помешать противнику развить атаку последующими ударами. Остановить ее можно удачным встречным или ответным ударом, опередив им второй удар противника. Например, противопоставляя какой-либо способ защиты атакующему прямому удару левой в туловище, следует, как правило, ждать от противника второго удара в голову. В этом случае необходимо предупредить второй удар противника быстрым встречным или ответным ударом в голову. Ниже приводится описание наиболее употребительных контрударов. При этом следует учитывать возможность применения боксером от атакующих ударов противника также и других защит и контрударов, выполняемых как правой, так и левой рукой, в зависимости от складывающейся в бою обстановки и индивидуальных особенностей самого боксера.
|