Приготовление пищи. Обдумывание здоровых блюд – приятнейшее занятие.

Обдумывание здоровых блюд – приятнейшее занятие.

Привет, кухня! Ты обитель моего питания.

Я ценю тебя!

У меня есть все, что нужно для приготовления

вкусных и питательных блюд.

Я глубоко признательна за то, что выбираю

полезные для моего здоровья продукты.

Я запросто приготовлю питательное, вкусное

блюдо.

Я люблю хлопотать на кухне!

Я заслуживаю времени и денег, которые

вкладываю в мое здоровье.

Эй, тело! Чем тебя нынче побаловать!

Я люблю выбирать продукты, которые

действуют в гармонии с тобой, тело.

Мне на редкость везет – я могу выбирать

здоровую пищу для всей семьи.

Дети обожают пробовать новые блюда.

По шагу зараз я обучаюсь новым вещам,

которые излечивают мое тело.

Всякий раз, занимаясь стряпней, я насыщаюсь

моей связью с природой и другими живыми

существами.

Я охотно потрачу время на уход за собой.

Прием пищи

Я бесконечно благодарна за эту чудесную еду.

Мое тело любит мой безупречный выбор продуктов.

Веемой блюда гармоничны.

Я люблю тратить время на то, чтобы есть

вдумчиво и с полным удовольствием.

Я хорошо накормлена в преддверии

предстоящего дня.

Мое тело здоровеет и укрепляется с каждым глотком.

Еда – счастливое время дня.

Моя семья садится за стол с великой радостью

и любовью.

Я благословляю любовью мое тело и эту пищу.

Я слушаю себя в ожидании удовлетворения

и насыщения

Я прислушиваюсь к моему телу, когда ем.

Во время еды я обращаю внимание на все мои

чувства.

Эта еда целебна для меня.

Мои вкусовые сосочки изменяются с каждым

днем – меня больше не тянет к еде, которая не

питает меня.

Я прислушиваюсь к моему аппетиту, и он

подталкивает меня к здоровому выбору.

Я хочу не спешить и растянуть удовольствие

насыщения.

Питательная еда – часть истории вашей любви