![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Продолжайте произносить формулу, делая паузу после каждого повтора слова
" обновление". Произнося слово в первый раз, руки вытяните вдоль тела (ладони Раскрыты), во второй раз - поднимите их над головой и в третий раз - Вытяните руки вперед ладонями вверх. Ниже приведены несколько установок, которые исключительно эффективно Будут способствовать улучшению вашего здоровья. Начните с них, легко Запоминающихся и подготавливающих разум и тело для более длительных и сложных вариантов, контролирующих всю сеть живых клеток. " Я здоров. Кровь Моя течет ровно. Кожа моя чиста и нежна. Мои глаза ясны и сияют, излучая Энергию и силу. Мой мозг всегда готов к действию. Моя походка легка, быстра И сильна. Гормоны и другие защитные силы моего организма отразят любую атаку Со стороны внешней инфекции. Все нежелательное уходит из моего организма Через кишечник, почки, легкие и поры на коже. У меня прекрасный аппетит, я хочу есть и пить и готов справиться с любой едой". " Я счастлив. Я вижу только хорошую сторону жизни и, хотя я готов и к Худшему, всегда надеюсь на лучшее. Со мной непроизойдет никаких Случайностей, и все события - к лучшему и только мне на пользу. Я Рассудителен, уравновешен, весел, жизнерадостен, оптимистичен и энергичен. Мой разум спокоен, я уверен в себе". " У меня все в порядке. Мой главный интерес - это моя работа, и я делаю Eе хорошо; я сконцентрирован и внимателен, поскольку мой разум, тело и дух Сильны. У меня все хорошо, так как я заинтересован в своей работе и отдаю ей все лучшее, что у меня есть. Здесь и сейчас у меня все хорошо". Результаты аутотренинга проявляются у всех по-разному, но они Просматриваются гораздо раньше, чем произойдет обновление клеток тела, их Можно ожидать уже через два месяца после начала занятий. У меня, например, с Помощью аутотренинга быстро прошли фурункулы и нарывы на лице и руках. Это Плоды работы моего подсознания. Я давал себе установку по нескольку раз в день: перед отходом ко сну, ночью, если просыпался, рано утром, пока мозг Был спокоен. В сочетании с глубоким дыханием я говорил себе как вслух, так и мысленно: " Я верю в силу моего подсознания, контролирующего все органы и Функции моего тела. Сейчас я направляю эту силу на решение задачи Восстановления нормальных, естественных условий функционирования органов, на Очищение и усиление тока моей крови, на нормализацию циркуляции и удаления Токсинов и других вредных веществ из моего организма через обычные каналы. Все нарывы и высыпания на моем теле прекращают появляться и отравлять меня.
|