Klasse 9

Schlank, fit und schö n

So wü nschen sich die meisten Menschen ihren Kö rper. Laut Umfrage einer Krankenkasse haben zwei von fü nf Deutschen schon einmal eine Diä t gemacht, um eine ideale Figur zu bekommen. Aber der Erfolg ist oft nur von kurzer Dauer: Fast jeder Zehnte wiegt nach einer Schlankheitskur sogar mehr als vorher. Von ihren ganz persö nlichen Erfahrungen mit dem Abnehmen berichtet unsere Redakteurin Elke Widder.

Ich weiß noch genau, wie alles anfing. Es war an einem Sonntag und ich hatte Besuch von meiner Mutter. " Du magst das sicher nicht hö ren, aber du bist zu dick! ", stellte sie nach der ersten Tasse Kaffee fest. " Willst du nicht mal etwas fü r deine Figur tun? So, wie du aussiehst, ist es ja kein Wunder, dass du noch keinen Mann hast." Meine Mutter war schon immer sehr direkt, aber das konnte ich mir nicht gefallen lassen.Also bestrafte ich sie, indem ich noch zwei Stü ck Torte aß, obwohl ich eigentlich gar keinen Appetit mehr hatte.

Am nä chsten Tag fragte ich meine Freundin Gisela: " Sag mal, findest du mich zu dick? " " Ach was", antwortete sie. " Es muss ja nicht jeder so schlank sein wie ein Fotomodell. Wenn du dich wohl fü hlst, ist doch alles in Ordnung." Irgendwie fand ich diese Antwort nicht sehr befriedigend. Seit der Bemerkung meiner Mutter war ich nä mlich gar nicht mehr sicher, ob ich mich wirklich wohl fü hlte. Und auß erdem war Gisela schon immer viel dü nner als ich. Also beschloss ich, ein paar Pfund abzunehmen.

Ich fing an, alle mö glichen Nahrungsmittel zu essen, die mir eigentlich nicht schmecken, aber die zu einer typischen Diä t gehö ren: Obst, Salat, Gemü se, Kä se ohne Fett und Wurst ohne Geschmack. Statt Limonade trank ich Mineralwasser und den Zucker im Kaffee ließ ich weg.

Nach vier Wochen wog ich zwei Kilo mehr. Das konnte ich zuerst nicht verstehen. Aber vielleicht kam es daher, dass ich nachts immer so schrecklich hungrig war und noch einmal in den Kü hlschrank schauen musste. Es ist wundervoll, morgens um drei Uhr bei Kerzenlicht in der Kü che zu sitzen und eine groß e Packung Eis zu essen - oder zwei Tafeln Schokolade. Solche Sachen schmecken nä mlich noch besser, wenn man eine Diä t macht. " Das habe ich kommen sehen", sagte meine Mutter. " Soll ich dir einen Rat geben? Das Abnehmen klappt am besten, wenn man gar nichts isst. Warum machst du nicht eine Nulldiä t? "

Die sollte man natü rlich nicht alleine zu Hause machen, weil da die ä rztliche Aufsicht fehlt. Aber meine Mutter hatte auch schon die Adresse einer Kurklinik in Norddeutschland. Fü r den Urlaub hatte ich ja eigentlich vor, zum Baden ans Mittelmeer zu fahren. Aber dann meldete ich mich doch in dieser Klinik an. Drei Wochen lebte ich an der Ostsee nur von Tee und dü nnen Suppen.

Eswar auch gar nicht so schlimm; man konnte sich tatsä chlich daran gewö hnen. Und der Erfolg war fantastisch: Acht Kilo weniger. Trotzdem musste irgendwas an dieser Methode falsch sein: Es dauerte nicht einmal zwei Monate, da hatte ich das gleiche Gewicht wie vorher.

Meine Nachbarin Gerda war von meinem Misserfolg ü berhaupt nicht ü berrascht. " Das hä ttest du dir doch schon vorher denken kö nnen", sagte sie. " Nur durch Hungern kann man eben nicht abnehmen." Nach ihrer Ü berzeugung sind alle Diä ten reiner Unsinn. Aber sie hat es auch leicht: Sie ist sehr sportlich und hat keine Probleme mit ihrer Figur.

Червонохатківська ЗОШ І-ІІІ ст.

Романівський район

Житомирська обл.

ЗАВДАННЯ І ТУРУ

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