Позитивні твердження як спосіб підвищення самооцінки.

1. Твердження. Якщо ми будемо використовувати позитивні твердження про себе та говорити про себе та свої досягнення в теперішньому часі, то наш потенціал може стати необмеженим. Твердження це позитивна та впевнена заява, це ТАК, яке ми говоримо нашими можливостям. До цього ми вже говорили про такі твердження як «я собою задоволений, я несу відповідальність, я чудово себе почуваю, я роблю вражаючі досягнення чи я заробляю 60 тис. грн. в рік». Якщо ми будемо переконувати себе у цьому, повторюючи знов і знов, — то ми тим самим поміщаємо переконання у свою підсвідомість. Ми прийшли до ще одного закону. Закон підсвідомості говорить, що те у що вірить наша свідомість — наша підсвідомість відразу ж пускає в дію і це виражається у нашій реальності. Підсвідомість – це механізм, який слухає наші інструкції, які є у нашій свідомості і підкоряється їм. Згадайте сюжет фільму «Вогняний лис» із Клінтом Іствудом. Росіяни винайшли нову модель реактивного літака, яким можна керувати силою думки. Зусиллям думки пілот направляє літак уверх і вниз, в сторони, відкриває вогонь, ухиляється від ворога, в кульмінаційний момент фільму Клінт Іствуд повинен думати на російській мові, щоб керувати літаком. Тому, що комп запрограмований на сприймання російської мови і думок на російській мові. Звичайно така чудо техніка ще не є буденною дійсністю і можливо тільки розробляється. Звичайно складно уявити, щоб думка могла керувати надзвуковим літаком, але думка може спрямувати нас уперед чи назад, вверх чи вниз і цей процес є безперервний. Як тільки ми про щось думаємо – ми починаємо рухатися в сторону нашої думки. Наші думки також володіють необмеженим впливом на оточуючих. По причині, яку ще не до кінця вивчили потік думок поширює магнетичну енергію, яка діє на поведінку і думки оточуючих, змінюючи їх. Повторю Думка володіє надпотужною силою дії. Використовуючи твердження ми можемо переконувати себе в тому, чого хочемо досягнути, ми можемо відкрити необмежені можливості для свого майбутнього. Ми повинні постійно розмовляти з собою, постійно переконувати себе. Якщо ми бажаємо збільшити прибуток – то необхідно сказати собі Я заробляю 60 тис. грн. за рік. Є 3 умови, які необхідні, щоб переконання осіли у нашій підсвідомості.

1. По-перше вони повинні бути особистісними. Розмовляючи з собою слід використовувати займенник «я». Ми не повинні говорити з собою як із 2 чи 3 особою (я собі подобаюся).

2. По-друге твердження мають бути позитивними. Якщо ми хочемо покинути курити, то не слід говорити Я більше не буду курити, тому що підсвідомість не може виконати інструкцію, яка містить заперечення. Замість цього слід сказати я вільний від шкідливої звички курити. Неможна говорити я більше не буду їсти солодкого, а замість цього – я їм тільки здорові харчі, які не шкодять красивій і стрункій фігурі.

3. По-третє твердження повинні бути у теперішньому часі. Не говоріть собі Я зароблю 60 тис. грн. наступного року, чи я схудну на 30 кг. — підсвідомість не сприймає інфу, яка не співвідноситься із теперішнім часом. Кожне твердження і чітка заява, яку ми робимо повинні бути в теперішньому часі. У мене є, У мене виходить, Я досягаю Успіхів.

Коли ми записуємо цілі, які плануємо досягнути, то ми повинні записувати їх в дійсному теперішньому часі, а не в невизначеному майбутньому.