![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Утомление. Переутомление. Стресс.
Утомление, являясь физической реакцией организма на любую деятельность, проявляется в снижении количества и качества выполняемых тактических действий и в нарушении координации рабочих функций организма. Наиболее типичный признак утомления – понижение чувствительности различных анализаторов и функциональных систем (зрения, слуха, обоняния, рецепторов, воспринимающих тепло и холод, нарушение координации движений тела и конечностей). Также отмечается снижение мышечной массы, скорости двигательных реакций, выносливости, умственной деятельности (при невозможности регулярно отдыхать у личного состава отмечается нарушение памяти). Если регулярно нарушается режим выполнения сотрудниками оперативно-служебных задач и отдыха, то происходит суммация явлений утомления, что в результате приводит к развитию состояния переутомления. В подобном случае речь может идти не только о физическом, а что гораздо опаснее, психическом переутомлении. Переутомление – перенапряжение возбудительного и тормозного процессов в коре больших полушарий мозга. Первые признаки – нарушение ночного сна, повышенное чувство усталости, не проходящее после обычного отдыха. Следует отметить, что личный состав ОВД игнорирует обращение с вышеуказанными симптомами к врачам. Поэтому задача руководителя подразделения – вовремя определить наличие переутомления у подчиненных сотрудников по внешним признакам: неустойчивое настроение, некоторая вялость, снижение активности и интереса к делу, наблюдаются ошибки в трудовой деятельности, главным образом в результате нарушения функций внимания (проявляется т.н. забывчивость). Нередко при своевременном медицинском осмотре сотрудников врач может выявить также тахикардию[32], тремор[33] пальцев рук, изменение реакций при проведении функциональных проб, повышенную потливость. Столкнувшись с переутомлением у подчиненных руководитель должен немедленно отстранить сотрудника(ов) от выполнения тактических действий и направить к ближайшему врачу (экипажу скорой медицинской помощи). Эмоциональное напряжение (стресс) – это состояние психического напряжения, возникающее у человека или животного под влиянием сильных воздействий. Основная причина его – утомление и функциональные изменения в организме. Поэтому важно периодически проводить мероприятия по профилактике нежелательных последствий стресса. Существует определенная закономерность между силой стресса и боеспособностью сотрудника ОВД. Ее называют предстартовой реакцией; состоит она из трех этапов, которые отражают различные уровни эмоционального возбуждения: боевой готовности, стартовой лихорадки и стартовой апатии. Психологическое состояние боевой готовности у личного состава подразделений ОВД сопровождается напряженным ожиданием, желанием приступить к действию и стремлением отдать все силы и способности для достижения цели. Если начало выполнения оперативно-служебных задач переносится на другое время (срок), то изменяется уровень эмоционального возбуждения. Дальнейшее нарастание его переходит в состояние стартовой лихорадки, которая приводит к эмоционально-моторным, эмоционально-сенсорным и эмоционально-интеллектуальным нарушениям. Эмоционально-моторные нарушения характеризуются ухудшением координации точности движений. Эмоционально-сенсорные выражаются в ослаблении функций различных анализаторов и проявляются в виде замедленного восприятия команд, затруднениях при необходимости переключить внимание, ухудшение мышечного чувства, искажении чувства времени. Эмоционально-интеллектуальные нарушения сопровождаются снижением критичности оценки своих действий, затруднением мыслительных операций, временным понижением памяти, появлением немотивированных действий. Стартовая апатия – состояние снижения эмоционального возбуждения и достижения уровня ниже ординарного. Затрудняются мыслительная, интеллектуальная деятельность, человеку становится сложнее принимать решения. Однако следует отметить, что определенная степень волнения перед началом и во время выполнения оперативно-служебных задач оказывает положительное влияние на психологическую готовность сотрудников ОВД к тактическим действиям. Таким образом, психологическая (по сути психофизиологическая) подготовка личного состава ОВД осуществляется в тесном единстве обучения и воспитания сотрудников подразделений.
|