Анализ динамики нагрузки

Исходя из полученных данных и графического изображения, мы видим, что до начала тренировочного занятия, пульс наблюдаемого составлял 78 уд/мин, что соответствует физиологической норме среднего школьного возраста.

В подготовительной части тренировочного занятия был 1 пик на 20 минуте, ЧСС составила 168 ударов в минуту, это было во время выполнения бега челноком с ведением мяча.

В основной части также было 2 пика: на 45 минуте - пульс составил 180 уд/мин, это было, во время игры 1*2, и также на 80 и 90 минуте – пульс был 186 уд/мин, это был самый высокий пик за время всей тренировки. Он пришёлся на момент, когда Даниил играл в баскетбол.

В заключительной части тренировочного занятия пульс наблюдаемого почти полностью восстановился. И через 10 минут после окончания тренировки ЧСС составила 72 уд/мин, как и до начала тренировочного занятия.

С точки зрения полученной нагрузки и её динамики, мы можем сделать вывод о том, что тренировочное занятие было проведено успешно, нагрузка была распределена правильно, динамика прослеживается.

Подпись практиканта__________________ Дата ___________ Оценка _____________ Подпись руководителя ___________________Дата_____________

В судейскую коллегию

ИМЕННАЯ ЗАЯВКА

на участие в соревнованиях по баскетболу «Предновогодний турнир» среди юношей 2001-2002 года рождения.

Представитель команды: Алексеев Ф.Ф.

Врач Гриценко Е.В. допущено 12 чел.

Руководитель организации: Любимов А.Л.

Дата: 27.12.2014г.

Оценка _____________________________руководитель_____________________________

В судейскую коллегию

ТЕХНИЧЕСКАЯ ЗАЯВКА

Виды программы Баскетбол

Заявка на участие в соревнованиях по баскетболу «Предновогодний турнир» среди юношей 2001-2002 года рождения.

Представитель команды: Алексеев Ф.Ф.

Руководитель организации: Любимов А.Л.

Оценка______________________ Руководитель практики_________________________