Програма обов’язкових елементів для категорії дуети 3 страница

Код

Найменування

Елемент

Тех.

Вимоги (критерії оцінювання)

№

Вар-сть

- Утримання положення протягом 2 сек. - Елемент, який партнери виконують на різні сторони - Нижній партнер виконує «iron x», в якому верхня частина тіла паралельна підлозі, верхній партнер у вертикальному положенні на вибір - Обидва партнери можуть торкатися пілона руками - Верхній партнер не може утримувати положення за відсутності нижнього партнера

BLN11

Iron X position

0.8

- Утримання положення протягом 2 сек. - Обидва партнери виконують «Russian split» - Лише стопи торкаються пілона - Обидва партнери тримаються за руки, не за пілон - Цей елемент не може виконуватися без обох партнерів

BLN12

Double Russian split

1.0

- Утримання положення протягом 2 сек. - Обидва партнери тримають у рівновазі один одного, тримаючись за руки - Верхній партнер виконує «elbow grip flag» - Нижній партнер виконує «iron pencil»

Elbow grip/Iron

BLN13

1.0

Pencil

- Утримання положення протягом 2 сек. - Елемент, який партнери виконують на різні сторони - Нижній партнер виконує «iron x», в якому верхня частина тіла паралельна підлозі, верхній партнер у вертикальному положенні на вибір, без контакту з пілоном - Лише нижній партнер може торкатися пілона - Верхній партнер не може утримувати положення за відсутності нижнього партнера

BLN14

Iron X position

1.0

- Утримання положення протягом 2 сек. - Елемент, який партнери виконують на різні сторони - Один партнер в горизонтальному положенні з вигином назад, тримаючись за пілон лише ногами - Інший партнер в перевернутому положенні на руках і не торкається пілона - Руки та ноги обох партнерів повністю випрямлені - Верхній партнер не може утримувати положення за відсутності нижнього партнера

Layback balance

BLN15

move, partner

1.0

vertical position

Парні елементи в повітрі – ЛИШЕ ОДИН ПАРТНЕР МОЖЕ КОНТАКТУВАТИ З ПІЛОНОМ