Главная страница
Случайная страница
КАТЕГОРИИ:
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Природа жестоко мстит за каждое упущение!
С самого детства нам активно вдалбливают в голову сказку о добром дяде в белом халате - докторе Айболите, который все залечит и от всего излечит. Но вот, как гром среди ясного неба, - громадный авторитет в медицине Н. Амосов заявляет: «Не надейтесь на медицину, …». Высказано просто необычно и честно. Знаменитый академик утверждает: «Здоровье, прежде всего, - дело лично каждого». Не столько государства, общества и даже семьи, а в первую очередь, самого человека.
Л. Пастер, В. Брумель, Ю. Власов и тысячи других людей доказали своим примером, что болезнь - это наши упущения и неуважительное отношение к самому Себе и Природе.
Где выход? Есть ли проход между Сциллой и Харибдой? Каждый решает эти вопросы по-своему. Но, увы, для большей части людей этот психологический барьер оказывается непреодолимым.
| Нулевой цикл не продолжишь
не начав.
| | Что будет, если этого не будет?
| | Что будет, если это будет?
| | 1 этап. Итак, решено! Но сначала надо
понять:
| | «Жизнь вредна, от нее умирают»
| | «Не надейтесь на медицину»
| | Болезней нет. Есть разные способы конфликтных взаимоотношений человека с окружающей средой
| | Есть ли проход
между Сциллой и
Харибдой?
| | 3 этап. Выход из безвыходного положения. Там же, где вход.
| | Режим ограничений и нагрузок
| | Здоровье, прежде всего дело лично
каждого
| | 2 этап. Формулирование целевой установки на оздоровление
| | «Движение заменит все лекарства, но ни одно лекарство в мире не заменит движения»
| | «Мы живем не для того, чтобы есть, но едим для того, чтобы жить».
| | «Ни один вид не может жить в возданных им отходах»
| | Прицел на активное долголетие
| | «Для человека нет
ничего полезней
человека»
|
Схема …. Алгоритм психологии здоровья.
Тело глупо», - отметил большой авторитет в восстановительной медицине Поль Брегг, имея в виду тело, забывшее Природу, породившую его, - «Только человек с развитой волей может плыть против течения» и только для преодолевшего этот барьер наступает следующий этап (он же наиболее интересный). Этот этап включает формирование целевой установки на оздоровление, основу которой составляет:
· тяга к здоровью и активное противление немощи или заболеваниям;
· режим ограничений и нагрузок.
«Формула здоровья: равновесие желания и принуждения», -предупреждает В. Леви.
Основной задачей в достижении здоровья является самоусовершенствование людей: нравственное и физическое; сверхзадачей – их активное долголетие.
«Оптимальная жизнь, - по мнению Н. Амосова, - чтобы прожить долго и с высоким Уровнем Душевного Комфорта».
Глава 2.
|