Студопедия

Главная страница Случайная страница

КАТЕГОРИИ:

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Боковые круги пикою.






§ 134. Для развитiя ловкости и силы руки, необходимо заставлять делать боковые круги при упражненiияхъ, какъ пѣ шкомъ, такъ и на конѣ, причемъ не слѣ дуетъ особенно добиваться одновременности, а требовать только правильности въ исполненiи.

§ 135. Обученiе боковымъ кругамъ производить сначала по раздѣ ленiямъ безъ раздѣ ленiй.

§ 136. По командѣ: боковые круги по раздѣ ленiямъ, РАЗЪ – казакъ, имѣ я пику къ бою, приподнимаетъ ее вверхъ и держитъ прямо въ обхватъ всѣ ми пальцами такъ, чтобы кисть правой руки была выше головы казака и нѣ сколько вправо надъ правымъ его плечомъ; по слову: ДВА – казакъ опускаетъ копье къ лѣ вой ногѣ и описавъ полный кругъ пикою спереди назадъ у лѣ вой стороны тѣ ла, останавливаетъ пику копьемъ передъ собою, имѣ я кисть правой руки у лѣ ваго плеча; по слову: ТРИ – оттолкнувъ пику лѣ вымъ плечомъ, опускаетъ копье внизъ къ правой ногѣ и поднявъ правую руку выше головы надъ правымъ плечомъ, описываетъ полный кругъ пикой спереди назад у правой стороны тѣ ла; по слову: ЧЕТЫРЕ – беретъ пику к бою.

§ 137. Для производства боковыхъ круговъ безъ раздѣ ленiй, подается команда: боковые круги – НАЧИНАЙ.


Поделиться с друзьями:

mylektsii.su - Мои Лекции - 2015-2024 год. (0.007 сек.)Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав Пожаловаться на материал