![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Контрудары
Обычно левши проявляют свое преимущество в бою с правшой на дальней дистанции. Правши большую часть боев проводят с правшами и, естественно, привыкают атаковать, защищаться и контратаковать на дистанции, присущей только правшам, и часто использовать левую руку. Встречаясь с левшой, правша попадает в затруднительное положение, ибо тот делает все наоборот, да и по форме нанесения его удары отличаются от обычных.
Замечено, что опытные боксеры-правши и в официальных боях большую часть ударов наносят левой рукой. Следовательно, левше в тренировочных боях с партнером-правшой необходимо разучивать и совершенствовать различные защиты от прямого удара левой и сочетать их с различными контрударами. Особенно тщательно следует применять защиту уклоном влево (рис. 44, слева) или вправо (рис. 44, справа) и встречный контрудар прямым левой в голову или в туловище, или шагом правой ногой, вперед-вправо с прямым ударом правой в голову (рис. 45, слева), или шаг назад с тем же ударом (рис. 45, справа). Во время атаки правши прямым ударом правой в голову левше следует отрабатывать встречный прямой удар левой в голову или в туловище (рис. 46) или после защиты уклоном влево совершенствовать удар левой снизу в туловище (см. рис. 41, справа).
|