Студопедия

Главная страница Случайная страница

КАТЕГОРИИ:

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






На 20__-20__ учебный год.




№ п/п Вид занятий и форма двигательной деятельности Особенность организации 1 младшая группа 2 младшая группа Средняя группа Старшая группа Подготовитель-ная группа
1. Непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию детей
1.1 Занятие физической культурой 3 раза в неделю 3 х 10 мин. = 30 мин. 3 х 15 мин. = 45 мин. 3 х 20 мин. = 60 мин. 3 х 25 мин. = 1 ч. 15 мин. 3 х 30 мин. = 1 ч. 30 мин.
1.2 Музыкальное занятие 2 раза в неделю 2 х 10 мин. = 20 мин. 2 х 15 мин. = 30 мин. 2 х 20 мин. = 40 мин. 2 х 25 мин. = 50 мин. 2 х 30 мин. = 60 мин.
1.3 Занятия плаванием 1 раз в неделю - 20 мин. 20-25 мин. 25-30 мин. 25-30 мин.  
1.4 Утренняя гимнастика Ежедневно на открытом воздухе или в зале, группе - утром перед завтраком 5 х 6 мин. = 30 мин. 5 х 6-8 мин.= 40 мин.   5 х 10 мин. = 50 мин. 5 х 10-12 мин. = 60 мин. 5 х 10-12 мин. = 60 мин.
1.5 Двигательная разминка во время перерыва между занятиями Ежедневно     2 х 10 мин. = 20 мин. 2 х 10 мин. = 20 мин. 2 х 10 мин. = 20 мин. 3 х 10 мин. = 30 мин. 3 х 10 мин. = 30 мин.
1.6 Физкультминутки Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятия 1.5-2 мин. 1.5-2 мин. 3-5 мин. 3-5 мин. 3-5 мин.
1.7 Подвижные игры и физические упражнения на прогулках Ежедневно, во время утренней прогулки 5 х 6-10 мин. = 50 мин.   5 х 6-10 мин. = 50 мин.   5 х 10-15 мин. = 1 ч. 15 мин. 5 х 20-25 мин. = 2 ч. 05 мин. 5 х 20-25 мин. = 2 ч. 05 мин.
1.8 Дифференцированные игры-упражнения на прогулке Ежедневно, во время вечерней прогулки 5 х 5 мин. = 25 мин. 5 х 5-8 мин. = 40 мин. 5 х 5-8 мин. = 40 мин. 5 х 10-15 мин. = 1 ч. 15 мин. 5 х 10-15 мин. = 1 ч. 15 мин.
1.9 Закаливающие, мероприятия в сочетании с физическими упражнениями Ежедневно, по мере пробуждения и подъема детей 5 х 3-5 мин. = 15 мин. 5 х 3-5 мин. = 15 мин. 5 х 5-8 мин. = 40 мин. 5 х 10-12 мин. = 60 мин. 5 х 10-12 мин. = 60 мин.
1.10 Гимнастика после дневного сна (различные варианты проведения) Ежедневно 5 х 6 мин. = 30 мин. 5 х 6-8 мин. = 40 мин. 5 х 6-8 мин. = 40 мин. 5 х 8-10 мин. = 50 мин. 5 х 10-12 мин. = 60 мин.
1.11 Динамический час 1 раз в неделю - 20 мин. 20 мин. 30 мин. 30 мин.  
2. Активный отдых
2.1 Каникулы 2 раз в год (январь-февраль, летом) -        
2.2 День здоровья   1 раз в квартал          
2.3 Физкультурный досуг 1-2 раза в месяц 20 мин. 20-30 мин. 20-30 мин. 35-40 мин.   40-50 мин.
2.4 Физкультурно-спортивный праздник 2-3 раза в год на открытом воздухе или зале - 30-40 мин. 50-60 мин. 1 ч. - 1 ч. 20 мин. 1 ч. - 1 ч. 20 мин.
3. Дополнительные виды занятий
3.1 *Секционно-кружковая деятельность Не более 2 раз в неделю - 15 мин. 20 мин. 25 мин.   30 мин.
3.2 *Деятельность на тренажерах простого и сложного вида 1 раз в неделю, во второй половине дня, группами не более 7-10 человек - - - 20-25 мин. 20-25 мин.
3.3 *Оздоровительный бег 2 раза в неделю, группами по 5-7 человек, проводится во время утренней прогулки - - 3-7 мин. 3-7 мин. 8-10 мин.
Итого в неделю:   4 ч. 10 мин. 7 ч. 15 мин. 8 ч. 28 мин. 12 ч. 48 мин. 13 ч. 20 мин.

8.ПАСПОРТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО И СПОРТИВНО-ИГРОВОГО


Данная страница нарушает авторские права?


mylektsii.su - Мои Лекции - 2015-2024 год. (0.006 сек.)Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав Пожаловаться на материал