Главная страница Случайная страница
КАТЕГОРИИ:
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Приложение В. Критерии оценки теоретических знаний представление о правилах соревнований (демонстрация видеофрагмента) Слышал о правилах 1 балл Интуитивно
Стр 1 из 25Следующая ⇒
|
|
Приложение А
Критерии оценки теоретических знаний
| представление о правилах соревнований (демонстрация видеофрагмента) | Слышал о правилах 1 балл | Интуитивно определяет нарушение 2 балла | Знает основные нарушения 3 балла | Может дать оценку нарушений на дистанции 4 балла | Может дать оценку нарушений на дистанции с примерами 5 баллов |
| состав технико-тактических действий (ТТД) на дистанции | Слышал о ТТД 1 балл | Может определить цель ТТД 2 балла | Знаком с наиболее распространенными видами тактики 3 балла | Перечислил большинство ТТД 4 балла | Перечислил все ТТД 5 баллов |
| содержание технико-тактических действий на дистанции | Может описать 1 ТТД 1 балл | Может описать 2 ТТД 2 балла | Может описать 3 ТТД 3 балла | Может описать 4 ТТД 4 балла | Описание всех ТТД в логичной последовательности 5 баллов |
| представление о технике бега на средние дистанции | Слышал о технике бега 1 балл | Интуитивное описание техники бега 2 балла | Может описать одну ООТ техники бега 3 балла | Может описать большинство ООТ техники бега 4 балла | Может описать ООТ техники бега 5 баллов |
Приложение Б
Распределение объемов компонентов тренировки в годичном цикле
(44 недели)
| № п/п | Содержание | Начальная подготовка | % | ||
| 1-й | 2-й | 3-й | |||
| Теория и методика ФК и С | 5 % | ||||
| Общая и специальная физическая подготовка | 35% | ||||
| 2.1 | Общая физическая подготовка | ||||
| 2.2 | Специальная физическая подготовка | ||||
| Избранный вид спорта | 45% | ||||
| 3.1 | Техническая подготовка | ||||
| 3.2 | Тактическая подготовка | ||||
| 3.3 | Воспитательная работа | ||||
| 3.4 | Психологическая подготовка | ||||
| 3.4 | Медико-биологический контроль | ||||
| 3.5 | Восстановительные мероприятия | ||||
| 3.6 | Участия в соревнованиях | ||||
| 3.7 | Инструкторская и судейская практика | - | - | ||
| 3.8 | Промежуточная аттестация | - | |||
| 3.9 | Итоговая аттестация | - | - | ||
| Учебно-тренировочный сбор | 1 раз | ||||
| Другие виды спорта | |||||
| Самостоятельная работа | 10% | ||||
| Система контроля и зачетные требования | 4% | ||||
| Общее количество часов | 100% |
Приложение В
Разделы теоретической подготовки в программе ДЮСШ
| № п/п | Тема | НП-1 | НП-2 | НП-3 |
| История развития легкой атлетики | х | х | х | |
| История становления легкой атлетики в России в настоящее время | х | х | х | |
| Место и роль физической культуры и спорта в современном обществе | х | х | х | |
| Основы законодательства в сфере физической культуры | х | х | х | |
| Необходимые сведения о строении и функциях организма человека | х | х | ||
| Общая и специальная физическая подготовка | х | х | х | |
| Основы спортивной подготовки и тренировочного процесса | х | х | ||
| Методика проведения тренировочных занятий | х | х | ||
| Психологическая подготовка | х | х | х | |
| Основы спортивного питания | х | х | ||
| Гигиенические знания, умения и навыки | х | х | х | |
| Режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни | х | х | х | |
| Требования к инвентарю, спортивной экипировке | х | х | ||
| Требования техники безопасности при занятиях легкой атлетикой | х | х | х |