Главная страница Случайная страница
КАТЕГОРИИ:
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Таксономия копинг-реакций и копинг-действий
|
|
| Активное влияние | |||
| Бегство/уход | ||||
| Пассивность | ||||
| Копинг, ориентированный на репрезентацию | Поиск информации | |||
| Вытеснение информации | ||||
| Копинг, ориентированный на оценку | Переоценка/придание смысла | |||
| Изменение цели |
Влияние копинга на здоровье и на психические расстройства
Доказано, что люди, руководствующиеся правилами предложенного выше поведения, более успешно справляются со стрессовыми ситуациями. Оказалось также, что депрессивные лица склонны нарушать предлагаемые правила поведения и активно влиять на контролируемые стрессоры. Больные с большой депрессией недооценивают контролируемость и преобразуемость стрессоров и более пассивны. Адекватный копинг предполагает и адекватность ситуации.
Отдельные исследователи предлагают совладение со стрессом при помощи партнера (диадический копинг), который обладает также позитивным воздействием.
В преодолении стрессов, в организации копинга имеют большое значение социальная сеть, социальная поддержка.
5 путей позитивного воздействия:
| ■ социальный эффект щита ■ когнитивный эффект щита ■ эффект эмоционального облегчения ■ когнитивный эффект совладания ■ социальное совладание |